京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の腰痛根本改善　京都市伏見区桃山　永田東洋鍼灸整骨院　骨盤矯正　鍼灸施術

こんにちは！

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の河見です！🦁

 

 

 

 

 

今回は腰痛についてです。

 

 

 

 

繰り返している腰痛でお悩みでは無いですか？

 

 

 

腰痛は、多くの方が悩まれる症状なのですが根本的な原因は骨格の歪みになります

 

 

筋肉の硬さも原因としてはありますが、その筋肉の硬さも骨格の歪みからきています！

 

 

腰痛には、普段の姿勢やお仕事・家事育児などが大きく関わるので

 

 

1つずつ説明していきます！！！！！

 

 

 

腰痛の主な症状

• 腰のだるさを感じる
• 腰周りを動かすと違和感・痛みが出る
• 朝起きた時、不安感・痛みがある
• 前かがみや後ろにそると痛い

 

 

 

他にも症状はありますが、

 

 

当院の骨盤矯正・鍼灸治療で、このような腰痛は根本改善する事が出来ます✨

 

 

 

腰痛にどうしてなるのか、その原因をまとめてみました！

 

 

 

原因

🧍‍♀️1. 骨格の歪み（猫背・巻き肩・ストレートネック・O脚など）

• 猫背、巻き肩、腕・脚を組む姿勢などによって普段の姿勢が悪化する

　　  →骨格の歪みがおこる根本的な原因に。

 

---

💻2. 仕事・家事育児

• 育児

          →姿勢が普段から悪い状態になりやすく、腰や首肩の負担が増加するお母さんが多い！

• 家事

　　 →前かがみなど中腰の姿勢も多くなり、身体に負担がかかりやすい

•  仕事

　　 →デスクワーク等で座る姿勢が長時間続くと

　　　腰周りの症状が出やすい上に脚を組んだり

　　　猫背になることが多いので骨格の歪み・筋肉の硬さに繋がりやすい

 

---

😰3. ストレス

• 疲労がたまると、睡眠時間が取れなくなる場合もある。

　　 →睡眠が身体の回復を助けるので、寝られないと筋肉は硬くなりやすい。

 

---

 

 

 

腰痛はこのような様々な原因が発症の要素になり起こります。

 

 

 

特に腰痛は長く続いてしまう事が多く、常にだるさ・痛みを感じるようになってしまう可能性もあります。

 

 

 

骨格の歪みが身体に出ることで、身体の筋肉も硬まっていきます。

 

 

 

以上が腰痛の原因として多いです！

 

 

 

時間が経つほどに、腰痛の改善は長引いてしまいます…😢

 

 

 

お仕事(デスクワーク等の事務作業)や家事育児によって、長時間お身体に負担がかかる状態が続く方は要注意です！👀⚠

 

 

 

腰痛の原因は、先ほどと同じことですが筋肉の硬さと骨格の歪みの2つが大きな原因になります。

 

 

 

こういった腰痛の症状が出ているのに、治療せずにいると腰痛の症状は更にひどくなります(T-T)

 

 

 

腰痛の根本的な原因を治療をし、改善させる事が重要です！

 

 

 

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では腰痛に対しての治療を行っております。

 

 

 

 

腰痛に対しての治療内容とは、

 

 

 

まず初めに

 

• 症状の聴取と身体検査（可動域など）
• 痛み（だるさ）の出ている所の確認

 

　　　　　　　　　　　　　を行います。

 

 

 

当院で行う治療法　

• 安静と睡眠時間の確保
• 骨盤矯正治療
• 鍼灸治療
• 超音波治療
• オイルマッサージ
• アイセラピー
• 美容鍼
• 肩甲骨はがし

　　　　　　　　　　　が中心となります。

 

 

もちろん安静にすることが最優先です。

 

 

 

早期改善するためには、腰痛が出ている原因を減らし、腰痛を軽くする必要があります。

 

 

 

鍼灸治療では、腰の筋肉だけではなく全身の筋肉の硬さを緩和させます。

 

 

 

全身からのツボ刺激を用いることでマッサージや超音波治療とはまた違った効果を出し、

 

 

 

腰痛の原因にアプローチをする事が可能になります。

 

 

 

さらに自律神経の乱れや顎関節症、生理痛・首肩コリ・テニス肘など様々な症状に対応できますので

 

 

 

腰痛の他にも気になる症状が…という方にも鍼灸治療はオススメです！✨

 

 

 

超音波治療では、腰痛の原因でもある骨盤周りの筋肉をピンポイントで刺激します。

 

 

筋肉への血流を改善し、腰の筋肉やその周囲の筋肉を緩める事で腰の筋肉の硬さを改善し、

 

 

腰痛の症状の軽減を狙います。

 

 

 

腰痛の原因でもある筋肉の硬さを無くす事で、筋肉や身体の動きに柔軟性を出すことで腰への負担を軽くします！

 

 

 

 

腰痛を改善させるためにも、骨格のバランスだけではなく筋肉の硬さも残さず治療することがとても大切です。

 

 

 

骨盤矯正では、腰痛の原因になっていた骨格の歪み（骨盤の歪み・猫背・巻き肩・ストレートネック）を正しい位置へと戻すことで

 

 

 

腰痛の症状を根本的な原因から改善させます！

 

 

 

主に骨盤の歪みが改善されることで腰痛が改善するだけではなく、

 

 

 

今後も腰痛が繰り返し辛いお身体にする事が出来ます。🌟

 

 

 

特に腰痛が強く出られている方は、脚のだるさや首肩コリの症状が合わせて出ておられる事が多いです。

 

 

 

 

腰痛は血流の悪さや筋肉の硬さが原因になることも多く、酷くなってくると自律神経の乱れなども引き起こしてしまいます。

 

 

 

鍼灸治療（全身の鍼灸治療・美容鍼etc）で睡眠障害・眼精疲労・頭痛などの自律神経の乱れも改善できます。

 

 

 

全身の筋肉の硬さのほかにも腕・足の筋肉の血行不良やコリ・疲れに対して施術を行うことで、

 

 

 

筋肉が緩んだり、睡眠の質などが上がって症状の再発予防をすることが可能です！！

 

 

 

身体の状態を良くして、理想の身体を目指しながら腰痛を根本改善していきましょう！！！！！

 

 

 

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では腰痛でお悩みの方１人１人に合わせた治療を行っていきます。

 

 

 

腰痛でお悩みの際には、当院にいつでもご相談下さい！

 

 

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区桃山で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

 

《永田東洋鍼灸整骨院》

 

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

 

電話番号　075-611-5018

 

～受付時間～

 

１部　【月～土】　９：００～１３：００

 

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

 

※水・土の２部、日祝休診

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

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