京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の京都市伏見区桃山で四十肩・五十肩改善｜永田東洋鍼灸整骨院で肩の痛み・動かしにくさを根本ケア施術

肩が上がらない、

夜寝ていると痛みで目が覚める。

そんな症状は、

四十肩・五十肩のサインかもしれません。

京都市伏見区桃山の

永田東洋鍼灸整骨院では、

四十肩・五十肩の痛みを軽減し、

肩の動きを取り戻す施術を行っています。

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【四十肩・五十肩とは？】

四十肩・五十肩は、正式には

「肩関節周囲炎」と呼ばれる症状です。

肩関節の炎症や筋肉・腱の硬さにより、

・肩が上がらない

・後ろに回せない

・夜間痛がある

などの症状が出ます。

40〜50代に多く見られるため、

一般に四十肩・五十肩と呼ばれています。

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【症状の段階】

四十肩・五十肩は、主に3つの段階があります。

①炎症期（急性期）

・肩の痛みが強く、夜間痛が出る

・動かすと激痛が走る

②拘縮期（硬直期）

・肩の動きが制限される

・痛みは少し落ち着くが動かしにくい

③回復期

・少しずつ可動域が回復

・日常生活に支障がなくなる

段階に応じて施術内容も変化します。

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【原因は肩だけではない】

肩の痛みは肩関節だけが原因とは限りません。

・肩甲骨や背骨の動きの制限

・肩周囲の筋肉の硬さ

・姿勢の崩れによる負担

肩の動きが悪いと、

日常生活でも痛みが悪化しやすくなります。

京都市伏見区桃山でも、

デスクワークや家事で肩に負担をかける方が増えています。

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【永田東洋鍼灸整骨院の施術】

当院では、まず肩の可動域や姿勢を確認します。

そのうえで、

①肩関節周囲の筋肉調整

②肩甲骨・背骨のバランス調整

③鍼灸による痛み・炎症緩和

④肩関節の動き改善エクササイズ

⑤再発予防のセルフケア指導

を組み合わせて施術します。

痛みを抑えるだけでなく、

肩の動きを根本から改善します。

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【自宅でできるケア】

・肩を無理に動かさず温める

・痛みのない範囲でストレッチ

・肩甲骨を意識した軽い運動

・姿勢を整える

継続することで、

回復がスムーズになります。

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【このような方はご相談ください】

・肩が上がらない、後ろに回せない

・夜間に肩が痛くて眠れない

・日常生活に支障が出ている

・京都市伏見区桃山で四十肩・五十肩の治療を探している

早めの対応が、

回復を早めるポイントです。

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【まとめ】

四十肩・五十肩は、

放置すると肩の可動域が制限されることがあります。

京都市伏見区桃山で肩の痛みを改善したいなら、

永田東洋鍼灸整骨院へご相談ください。

根本原因にアプローチし、

痛みのない肩・スムーズな動きを取り戻しましょう。