腰椎椎間板ヘルニア｜京都市伏見区で口コミ人気の整骨院｜永田東洋鍼灸整骨院

背骨(椎体)は頚椎・胸椎・腰椎・仙骨に分けられており、背骨の骨と骨の間には椎間板があります。椎間板は、中央に髄核というゲル状の軟らかい組織とその周辺には線維輪という硬い組織でできています。背骨に圧力が加わると、髄核が線維輪の中で圧力を分散させ、椎間板はクッションのような役割を果たしています。

つまり、椎間板のおかげで日々の活動の衝撃は吸収され、背骨がしなやかに動きます。

背骨の中でも、頚椎と腰椎は構造的に負担がかかりやすいところで、特に腰椎は体重の何倍もの負荷がかかるため、腰にはヘルニアなどの症状が好発します。 ヘルニアとは、身体の組織の一部が本来あるべき部位から「脱出・突出」した状態のことです。なんらかの過度な衝撃によって、椎間板に大きな負荷がかかると髄核が線維輪から飛び出し、突出した髄核が神経を圧迫すると、その神経の道筋にしびれや痛みなどの症状が引き起こされます。

首のヘルニア(頚椎椎間板ヘルニア)は腕や手に症状をきたし、腰のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)は腰やお尻・太もも・ふくらはぎ・すね・足先などの下半身にしびれや痛み・違和感などの症状をきたします。

上記のように、椎間板ヘルニアで手足にしびれや痛み・違和感などの症状が生じるのは椎間板が飛び出し神経を圧迫することが原因ですが、このような構造的な異常だけが直接しびれや痛みに関与しているわけではありません。

たとえ、X線(レントゲン)撮影やMRIなど検査で椎間板ヘルニアと診断を受けても、全く症状がない方もおられます。

また、症状の出現があったとしてもその程度はさまざまです。

では、一体何が椎間板ヘルニアの症状の出現の有無や程度に関与しているのかというと、、、

①筋肉の緊張 ②身体の歪み ③内臓・免疫機能 ④血流 ⑤生活習慣

です！！！ 痛みやしびれは、身体で感じている場所とは別のところに原因があることが多いです。

例えば、足裏のしびれの原因がお尻の筋肉にあったり、身体の冷えがしびれを増悪させていたり。また、それらの原因がいくつも重なり合って症状として現れています。

永田東洋鍼灸整骨院では、西洋医学と東洋医学の観点から原因を追求していくため、症状を取り除くだけでなく、症状が再発しにくい身体にしていきます。 病院で薬や注射をしているのになかなか改善がみられないのは、それらは症状を感じる局所を一時的に痛みを抑えているだけで、根本的な原因の治療を行えていないからです。

伏見区の永田東洋鍼灸整骨院では、患者様の症状や検査から根本の原因を明確にし、患者様ひとりひとりに合わせた施術方法の提案、そして治療を行っていきます。

当院で行う検査方法

1. 姿勢とバランスのチェック
まず立位で正面・側面・後方の姿勢を観察し、肩や骨盤の高さ、背骨のゆがみ（猫背・反り腰など）を総合的に確認します。さらに歩行や立ち方のクセ、左右の脚長差を簡易的にチェックし、身体全体のバランスの崩れや生活習慣による負荷を把握します。

2. 関節の可動域テスト
股関節・腰・首・肩など主要な関節を、ゆっくりと動かしてもらいながら可動域を測定。左右の動きや可動域の広さ・狭さ、痛みの有無を細かくチェックすることで、どの関節や筋肉が制限されているかを特定します。

3. 触診による筋・骨の状態確認
骨盤周囲や肩関節、手首・膝などの関節まわりを手で軽く押して、硬さ・張り・炎症サインを探ります。筋肉の緊張やトリガーポイント（痛みの引き金となる部位）の有無を触覚で捉え、問題箇所をピンポイントで見つけ出します。

4. 神経症状のスクリーニング
首や腰を特定の角度に動かしたり、軽い圧迫や引き伸ばしを加え、しびれや放散痛、だるさなどの神経症状が誘発されるかを確認。動きに伴う症状の出現パターンから、神経根や坐骨神経などの圧迫・炎症の可能性を絞り込みます。

5. 東洋医学的な体質評価
お腹（腹部）に手を当てて硬さ・冷え・拍動を感じ取り、内臓や自律神経の状態を診断します。合わせて手首で脈を触れ（脈診）、舌の色や舌苔（ぜったい）の状態を観察し、「気・血・水」のバランスや虚実のタイプを判定します。

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これらの検査を組み合わせ、痛みや不調の原因を多角的に分析したうえで、最適な施術プランをご提案します。
→ 詳しい検査方法の詳細はこちら

超音波施術

超音波施術は、専用の機器を使って、筋肉や関節、靭帯などの深部組織に音波や電気の刺激を与えることで、痛みやこわばりを和らげ、回復をサポートする施術です。手では届きにくい体の奥の組織にまで刺激を届けられるのが大きな特長で、スポーツによるケガや慢性的な不調など、幅広いケースに対応しています。

1秒間に100〜300万回の振動を与える「ミクロマッサージ作用」により、細かい細胞レベルの刺激を届けることで、筋肉の緊張やむくみを和らげたり、関節の動きをスムーズにしたりすることが可能です。
また、150V以上の電気刺激（ハイボルテージ）を使うことで、深部までしっかりとアプローチし、不快感の軽減や回復力の促進も目指します。
さらに、音波の振動が発する「温熱効果」によって、血流が良くなり、慢性的なだるさや筋肉の張り感が軽くなったり、組織の柔軟性が高まったりすることもあります。
痛みがある場合や、運動後の張り、回復のサポートが必要なときには、電気の設定を切り替えながら、刺激の強さや深さを調整して使用します。
施術の際は、患部に専用のジェルを塗り、機器の先端（プローブ）をゆっくりと滑らせながら照射していきます。症状に応じて、関節を動かしながら行うこともありますので、より実際の動きに近い状態でのアプローチが可能です。
急性の痛みから慢性的な違和感まで、幅広い不調に対して“届きにくいところまで届ける”サポート施術として活用されています。

手技療法（マッサージ）

当院の手技療法は、筋肉・筋膜・関節といった身体の組織に対して、解剖学的な知識をもとに行う本格的な施術です。
表層の筋肉だけでなく、コリやハリの原因となる深層筋にも的確にアプローチし、全身のバランスを整えていきます。
指や手のひらで筋肉の流れに沿って圧をかけ、筋肉の緊張をゆるめながら、血流やリンパの流れを促進。

これにより、慢性的な肩こりや腰の重さ、背中のハリなどがやわらぎ、身体全体の動かしやすさや軽さが実感できるようになります。
また、施術中はお一人おひとりの状態に合わせて、ツボへの刺激や筋膜のリリースといった手法も取り入れます。これにより、神経の働きがスムーズになり、首・肩まわりの可動域が広がったり、眼精疲労や睡眠の質にも良い影響が現れるケースがあります。
「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や腰がいつも重たい」など、原因がはっきりしない不調にも幅広く対応できるのが特長です。単なるリラクゼーションではなく、日常生活の不快感や違和感にしっかり向き合うマッサージとして、多くの方にご利用いただいています。

永田式 背骨・骨盤全身矯正

永田式の矯正プログラムは、「骨盤」「背骨」という身体の土台部分に注目し、全身の構造バランスを根本から整えることを目的とした施術です。
姿勢のクセや筋力の左右差、デスクワークやスマホ使用による前傾姿勢、さらには産後の体の変化など、現代人の多くが抱える「ゆがみ」に対して、安全でやさしい矯正法を用いてアプローチします。

当院では、いわゆる“バキバキ”“ぽきぽき”と鳴らすような刺激のある矯正を基本としています。ただし、その刺激が怖い・苦手という方には、身体の状態に合わせたソフトな調整も行っており、無理のない範囲で施術を進めていきます。
骨格のアライメント（並び）を整えるだけでなく、必要に応じて筋肉や関節への手技も組み合わせることで、身体全体の協調性を引き出す施術です。
骨盤や背骨のゆがみが整うと、姿勢が自然と正され、呼吸が深くなったり、立ち座りの動作がスムーズになったりする変化が見られることもあります。また、自律神経のバランスが整いやすくなり、不眠や疲れやすさ、頭の重さといった症状の改善が期待できるのも特長の一つです。
「猫背が気になる」「出産後から体調が安定しない」「左右の肩の高さが違う」「慢性的に腰や膝が重い」など、身体の歪みや不調を感じている方に、ぜひ受けていただきたい施術です。

鍼灸施術

鍼灸施術は、東洋医学の考えに基づき、身体のバランスを整えながら不調の改善を目指す伝統的な手法です。専用の「鍼（はり）」や「お灸」を使って、体表にあるツボ（経穴）を刺激することで、めぐりを促し、心身の不調にやさしく働きかけます。
使用する鍼は、髪の毛ほどの細さで、注射針とはまったく異なるやわらかい刺激が特徴です。

多くの方が「思ったより痛くなかった」「むしろ心地よかった」と感じられるほどで、リラックスした状態で受けていただけます。
お灸は、もぐさ（艾）を使って温かさを与えるもので、じんわりとした熱が体に心地よく伝わり、冷えや緊張のある部分にも穏やかに作用します。
鍼灸は、もともと人に備わっている「自分で整える力（自然回復力）」や「めぐりの調整機能」を高めるとされており、関節の違和感や冷え、しびれ、緊張性の頭痛や不眠、生理痛など、さまざまな不調に幅広く対応しています。世界保健機関（WHO）でも多くの症状に対して鍼灸の有用性が認められており、慢性的な悩みを抱える方にも安心して受けていただける施術です。
また、当院では使い捨て（ディスポーザブル）の鍼を使用し、毎回必ず新しいものに交換しています。さらに衛生面に配慮し、施術前の鍼はすべて専用の滅菌保管庫で管理。安心・安全な環境で、心地よく施術を受けていただけるよう徹底しています。
「なんとなく体が整わない」「薬に頼らずにバランスを整えたい」そんな方にもおすすめの自然派ケアです。

伏見区の永田東洋鍼灸整骨院では、症状の程度や原因によって施術方法を提案させていただいています。 しびれや痛みが強く歩くのもままならない(症状がかなりきつい)場合は、症状の軽減を目的に鍼灸治療を行います。鍼灸治療は筋肉の緊張を緩めることに効果的で、神経を圧迫している筋肉を緩め、まずは立つ・歩くなどの最低限の日常生活はできるように症状を緩和させます。

鍼灸治療は、筋緊張の緩和だけでなく、内臓・免疫機能の向上にも効果的で、全身のツボを使い、身体の内部から回復力を高め症状のでにくい身体にしていきます。

また血流も良くなり、痛みを引き起こす老廃物を流したり、冷えの改善を行います。 症状の程度が少し落ち着いた時点で、根本的な原因を改善する治療を行います。

症状や検査から、何が原因であるか、どこの神経が圧迫されているのかを明確にし、患者様ひとりひとりに合わせた施術を行います。 背骨の歪みが原因で骨の圧迫が増強し症状が出現しているのなら、背骨骨盤矯正を行います。 筋肉の緊張が原因で神経を圧迫しているのなら、鍼灸治療や超音波を行います。

内臓機能の不調や自律神経の乱れ・冷えが症状を増悪させているのなら、鍼灸治療やオイルマッサージを行います。

また日々の生活習慣の中に原因があるのなら、生活指導や自宅でのケアも提案させていただきます。

伏見区の永田東洋鍼灸整骨院では、毎回お身体の調子を聞き状態を診させていただいてから、その日のお身体に合わせた施術を行います。

Q．ヘルニアは治りますか？

A.ヘルニアは背骨の間にある椎間板が飛び出ている状態の事を言います。
飛び出ている状態を放っていても戻ることはありません。ですが、ヘルニアによる痛みやしびれの症状は周りの筋肉をほぐすことで症状を軽減させたり改善することが出来ます。

Q．太ももや足先にもシビレなどの症状が出ているのですがヘルニアは関係ありますか？

A． 関係あります！
腰から出ている神経は足の方に向かっていて感覚や動きなどに関係します
その神経がヘルニアにより圧迫されることにより腰周りの症状だけでなく足の方にも痛みやしびれの症状を引き起こします。