京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の子供の捻挫施術

「捻挫」とは？

捻挫（ねんざ）とは、関節に無理な力が加わることで靭帯や関節包、軟部組織が損傷するけがのことです。

多くの方は「ちょっとひねっただけ」と軽く考えがちですが、放置してしまうと…

• 靭帯のゆるみが残る

• 再発しやすくなる

• 関節の動きに左右差が出る

• 慢性的な痛みが残る

などのリスクもあるため、早期の正しい処置と施術がとても重要です。

よくある原因：

• 運動会や体育の授業で足首をひねる

• ジャンプや着地で着き方を失敗する

• ボールを取ろうとして手首をひねる

• 鬼ごっこや遊具中に転倒

子どもは骨や関節が柔らかいため、見た目に腫れが少なくても内部が傷ついているケースも多く、注意が必要です。

🧓 大人・高齢者の捻挫も増えています

• 階段の踏み外し

• スポーツ中の足首捻挫

• 子どもを抱えて踏ん張ったときに手首や膝に力が入る

こういった場面での捻挫は、重度の靭帯損傷や関節の変形につながることもあり、適切なケアが必要です。

永田東洋鍼灸整骨院では、損傷の状態に応じて段階的・多角的にアプローチします。

【1】RICE処置（応急対応）

捻挫の初期はまずRICE処置が基本です：

• Rest（安静）

• Ice（冷却）

• Compression（圧迫）

• Elevation（挙上）

→腫れ・内出血・炎症を最小限に抑え、回復を早めます。

【2】ハイボルテージ療法（高電圧電気治療）

炎症を抑える即効性のある治療器です。

• 高電圧で深部組織に刺激を与え、痛みの抑制・血流促進が期待できます

• 急性期の腫れや痛みが強いケースに効果的

• 短時間で施術でき、リハビリとの併用も可能

【3】鍼灸（はり・きゅう）

東洋医学的アプローチで、回復力を高めます。

• 痛みの強い部位やツボにアプローチ

• 緊張した筋肉をゆるめ、腫れ・炎症の緩和を促します

• 慢性化した痛みにも対応可能

→電気鍼（パルス）との併用でさらに効果アップ

【4】骨格矯正（背骨・骨盤・足関節）

捻挫の根本的な原因が骨格やバランスの崩れにあるケースも。

• トムソンベッドで優しく矯正（バキバキしません）

• 足首や股関節・骨盤との連動を調整

• 再発予防と正しい動きの獲得を目指します

【5】テーピング・サポーター指導

• スポーツや学校活動への早期復帰をサポート

• その人の動きや癖に合わせた貼り方を指導

• 再発予防にも効果的」

 小児鍼（しょうにしん）

0歳〜小学生低学年向けのやさしい鍼治療

• 鍼を「刺さず」に、皮膚の表面をやさしく撫でるだけの無痛施術

• 自律神経を整え、免疫や回復力を高める

• 夜泣き・寝つきの悪さ・おねしょにも効果的

• リラックス効果が高く、お子様も安心して受けられます

※使用する器具は丸い先のヘラのようなものです。痛みはまったくありません。