妊婦整体
妊婦整体(マタニティ整体)とは?|京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
妊娠中のママの身体は、赤ちゃんの成長に合わせて日々変化しています。喜びと期待の毎日とは裏腹に、「腰が痛くて寝返りもつらい」「肩こりがひどくて頭痛まで」「足がパンパンにむくむ」など、身体のあちこちに不調を感じている方も少なくありません。
そんなママたちに向けて整骨院・整体院で行われているのが「妊婦整体(マタニティ整体)」です。安全性に配慮し、妊娠中のデリケートな身体でも安心して受けられる、やさしい施術で、ママの体をサポートします。
妊娠中、なぜ体はつらくなるの?|京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
妊娠中の体の変化は、見た目以上に大きく、以下のような理由で痛みや不調が起きやすくなります。
1. ホルモンの変化による関節のゆるみ
妊娠中に分泌される「リラキシン」は、出産に備えて関節や靭帯を柔らかくするホルモンです。これにより骨盤や腰回りが不安定になり、腰痛や股関節痛が起きやすくなります。
2. 姿勢の変化
お腹が大きくなるにつれて、重心が前に傾き、猫背や反り腰になりやすくなります。これにより、腰や背中への負担が大きくなり、肩こりや腰痛、首のこり、頭痛の原因にもなります。
3. 血流やリンパの滞り
運動不足や圧迫によって、足のむくみや冷え、こむら返りが増えるのも妊婦さんに多いお悩みです。
4. 自律神経の乱れ・睡眠トラブル
ホルモンバランスの変化により、眠りが浅くなったり、ストレスがたまりやすくなることも。
妊婦整体(マタニティー整体)で対応できる主な症状|京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
当院では妊娠中の女性の身体に特化した施術で、次のような不調を改善・緩和していきます。
✅ 腰痛・恥骨痛・坐骨神経痛
骨盤周りの筋肉や関節に負担がかかることで起こる痛みを、妊婦整体(マタニティー整体)で無理なく優しく整えます。
✅ 肩こり・背中の張り
姿勢が悪くなることで起こる筋緊張を、妊婦整体(マタニティー整体)でやわらかくほぐしていきます。
✅ むくみ・だるさ・冷え
足や手のむくみ、血行不良からくる冷えにも、ソフトなマッサージや妊婦整体(マタニティー整体)で循環改善のケアを行います。
✅ 便秘・胃もたれ
内臓の圧迫により起こる消化不良や腸の動きの鈍さに対しても、妊婦整体(マタニティー整体)で間接的にアプローチ可能です。
✅ 不眠・疲労感
妊婦整体(マタニティー整体)施術により自律神経が整い、心身のリラックス効果が得られます。
当院の妊婦整体の特徴|京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
当院では、妊娠中の女性が安心して受けられるように、専門知識と技術を持つスタッフが以下のような配慮を行っています。
🛏 専用の施術ポジション
うつ伏せにならず、横向きや仰向け、座った姿勢で行う施術。体勢の相談も可能です。
💆♀️ 優しいタッチの施術
筋肉や関節への過度な圧迫を避け、妊娠中でも安心して受けられるような手技を採用。
👩⚕️ 妊婦ケアの専門知識を持った施術者が担当
女性スタッフも在籍。カウンセリングから丁寧に行い、妊娠週数・体調も確認した上で施術を行います。
👶 マタニティ対応の空間づくり
安心できる環境を整えています。