京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の頭痛　鍼灸編施術

現代社会において頭痛は「国民病」とも言える深刻な問題です。薬物療法による一時的な症状緩和では根本解決に至らず、多くの方が慢性的な痛みと薬物依存のリスクに悩まされています。しかし、数千年の歴史を持つ東洋医学の鍼灸治療は、頭痛の根本原因である身体全体のバランス異常に直接アプローチし、薬に頼らない健康な未来への可能性を提示します。

気血理論に基づく頭痛メカニズム:

東洋医学では、頭痛を単なる局所的な痛みではなく、全身の「気」（エネルギー）と「血」（栄養・酸素を運ぶ体液）の流れの異常として捉えます。この視点こそが、西洋医学では説明困難な慢性頭痛の根本原因を解明する鍵となります。

気滞血瘀（きたいけつお）型: ストレス、不規則な生活、運動不足により、体内のエネルギー循環が滞り、特に頭頸部の血流が阻害される状態です。肩こり、首の張りと連動し、締め付けられるような頭痛や後頭部の重圧感を引き起こします。現代のデスクワーク環境では最も多く見られるタイプです。

肝陽上亢（かんようじょうこう）型: 精神的ストレス、感情の抑圧が続くことで、東洋医学でいう「肝」の機能が亢進し、熱が頭部に上昇する病態です。こめかみの拍動性疼痛、目の奥の痛み、光や音への過敏性など、片頭痛の特徴的症状と合致します。

痰湿阻絡（たんしつそらく）型: 体内の水分代謝異常により、余分な「湿」が経絡を阻害し、頭部の気血循環を妨げます。頭重感、めまい、天候による症状悪化などが特徴的で、緊張型頭痛や気圧変化による頭痛に多く見られます。

腎精不足（じんせいぶそく）型: 加齢、過労、慢性疾患により生命エネルギーの根源である「腎精」が不足し、脳髄を栄養できない状態です。頭痛とともに耳鳴り、めまい、記憶力低下、腰膝のだるさなどを伴います。

片頭痛に対する戦略的治療:

片頭痛は肝陽上亢を基本病態とし、三叉神経血管系の過敏性が関与します。治療では太衝・行間で肝気を疏泄し、風池・翳風で頭部の風邪を散じることを基本とします。さらに百会・四神聡による頭部の気血調整、合谷・列缺による全身の気機調達により、発作の予防と症状軽減を図ります。

国際頭痛学会のガイドラインでも、鍼灸は片頭痛予防治療として推奨されており、薬物療法と同等の効果が報告されています。

緊張型頭痛への根本的アプローチ:

緊張型頭痛は気滞血瘀が主病態で、頭頸部の筋緊張と血行不良が直接的原因となります。風池・天柱・肩井による局所の筋緊張緩和、百会・印堂による頭部気血の促進、さらに太衝・合谷の組み合わせ（四関穴）により全身の気血循環を改善します。

群発頭痛への挑戦的治療:

群発頭痛は腎陽虚を基本とする難治性疾患ですが、鍼灸では太渓・腎兪による腎陽の補強、豊隆・中脘による痰湿の化解により、激烈な疼痛発作の軽減が期待できます。

鍼灸治療の具体的プロセス:

初診時の詳細弁証: 東洋医学の四診（望診・聞診・問診・切診）により、個人の体質と病態を正確に把握します。舌の色・苔の状態、脈の強弱・速度・リズム、腹部の緊張状態などから、最適な治療方針を決定します。

期待できる変化:

• • • 頭痛の発生頻度の減少
    • 痛みの強度の軽減
    • 鎮痛薬使用量の減少
    • 肩こり・首の張りの改善
    • 睡眠の質の向上
    • ストレス耐性の向上

併用療法とセルフケア:

日常生活での予防策:

• • • 規則正しい睡眠リズムの確立
    • 適度な運動による気血循環の促進
    • ストレス管理技術の習得
    • 食事内容の見直し（冷たい食べ物の制限等）

簡単なツボ押し:

• • • 合谷（親指と人差し指の間）：痛み全般に有効
    • 太衝（足の甲、親指と人差し指の間）：ストレス性頭痛に効果的
    • 風池（後頭部の髪の生え際）：首肩こりからの頭痛に有効

安全性と注意事項:

鍼灸治療は副作用が少ない安全な治療法ですが、以下の場合は事前にご相談ください：

• • 抗凝固薬服用中の方
  • 妊娠中の方
  • 急性感染症の方

頭痛でお悩みの方は、まず詳細な問診と体質診断から始めましょう。

あなたの頭痛パターンと体質を正確に把握し、最適な治療戦略をご提案いたします。

薬に頼らない健康な未来への挑戦を、一緒に始めませんか。