京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の筋肉って何故痛くなる? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院施術

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筋肉って何故痛くなる? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

筋肉って何故痛くなる? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師、伊藤です!

 

 

 

 

 

この前のワンピース、久々にリアタイ視聴しました!

 

 

 

 

 

すごくいいところでね、ルフィがギア5になって…とあまり言いすぎるとネタバレになりますね…

 

 

 

 

 

その実は体にゴムと同様の性質を与え…

 

 

 

 

 

みたいな事も言ってましたね!

 

 

 

 

 

ルフィの身体って、ゴムみたいに伸びたり膨らんだりするのですが、実は元々僕たちの筋肉も同じ性質を持っているんですよ。

 

 

 

 

 

今回はそんな筋肉についてお話します!

 

 

 

 

 

筋肉の元々の性質として、ゴムのような伸縮性があります。

 

 

 

 

 

ルフィほどではないですけど(笑)

 

 

 

 

 

この伸縮性のおかげで関節や身体の曲げ伸ばしが出来るのです。

 

 

 

 

 

筋肉は力を入れると縮んで硬くなり、力が抜けると緩んで柔らかくなります。

 

 

 

 

 

肘の関節で試してみて下さい。

 

 

 

 

 

力こぶを作ろうと、肘を曲げて力を入れてみてください。

 

 

 

 

 

二の腕が硬く、縮むからこそ大きく膨らみます。

 

 

 

 

 

二の腕の反対の筋肉は伸ばされて薄く張っていますね。

 

 

 

 

 

肘を伸ばした状態で触ってあげるとたぷたぷしていますから、曲げ伸ばししてあげると違いがわかりますね!

 

 

 

 

 

こういったように身体を動かす過程で筋肉は動いている物ですが、負荷がかかってくるとおのずと硬くなり伸び縮みが出来なくなります。

 

 

 

 

 

その負荷が力の使いすぎなのか、果たして骨格の歪みの歪みからくるのかですが、ほんの些細な事の積み重ねが筋肉に疲れという負荷を蓄積していくのです。

 

 

 

 

 

硬くなっていても身体としては動きたいので、無理にでも筋肉を伸び縮みさせようとします。

 

 

 

 

 

が、硬くなっている筋肉は動けないので、結果として伸ばされようとした筋肉はちぎれ、縮こまろうとした筋肉は硬いので割れて潰れてしまいます。

 

 

 

 

 

その結果筋肉が傷付き、痛みに変わるわけです。

 

 

 

 

 

そうなってしまっても、予防としても筋肉を柔らかくする必要があります!

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、筋肉を柔らかくする、

 

 

 

 

 

鍼灸治療!!

 

 

 

 

 

 

超音波治療!!

 

 

 

 

 

があります!

 

 

 

 

 

もちろん、気持ちの良いオイルマッサージもありますよ!

 

 

 

 

 

太陽の神ニカのようにニカッと笑っていてほしいですから、身体の事でお困りの際は永田東洋鍼灸整骨院にご連絡下さい!

 

 

 

 

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