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ぎっくり腰で守ってもらいたい事 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の伊藤です！
今日は前回の続き、ぎっくり腰になった時に守ってもらいたい事を教えます！
実は守ってもらいたい約束は………
４つあります！
１つじゃないんかい！
って感じなんですけど、この４つは結構、いや、かなり大事なんです！
なので１つずつ言っていきますね！
１、安静にする！
当たり前やん、って思うでしょ？
これ、守らない方が多いんです。
守らないというより、守れないに近いかもしれません。
どういう事かというと、安静にしたくても仕事が休めない方が多いんです。
デスクワークだから痛めていても仕事はできるだろう、
とか、
ゆっくり動けば大丈夫、
とか、
職場の人手が足りないから、
とか……
様々な理由で安静に出来ない方が多いんです！！
ですが、身体を痛めている時は基本的に安静が必須！！！
なので第一の約束としてお話しました！
一つ目の約束で盛り上がってしまったので、二つ目以降はまた今度！
ぎっくり腰かも、どうしたらいいの？と思われた際には永田東洋鍼灸整骨院にご連絡下さい！！
京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
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１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火・木・金】 １５：３０～２０：００
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