京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の腰痛でお困りではないですか? 京都市 伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院施術

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腰痛でお困りではないですか? 京都市 伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院

腰痛でお困りではないですか? 京都市 伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院

腰痛についてご説明させていただきます!

こんにちは!

 

京都市伏見区桃山にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の廣田です!!

 

腰痛とは、腰部のあたりに痛みや怠さを感じる症状を指します。

 

腰痛の原因は様々で、急性のものから慢性的なものまであります。

 

痛みの程度も軽度から重度まで様々です。

 

腰痛の原因のひとつは筋肉の疲れです。

 

長時間同じ姿勢でいるなど、腰の筋肉が過剰に緊張することで痛みを引き起こすことがあります。

 

また、脊椎の骨や軟骨、椎間板にも異常がある場合にも腰痛が発生します。

 

脊椎の骨や軟骨の変形や椎間板のヘルニアなどが原因となり、神経を圧迫することで痛みを引き起こすことがあります。

 

腰痛が続くときは、体重の増加なども原因となる場合があります。

 

身体に加わる負荷が増えることで、痛みを感じることがあります。

 

また、ストレスやうつ病などの心因的な要因が原因の場合もあります。

 

運動不足や姿勢の悪さ、生活習慣の乱れも腰痛の原因となる場合があります。

腰痛を緩和するためにまずは原因を特定し、それに合わせて適切な治療を受けることが大切です。

 

軽度の腰痛の場合は、休息やストレッチなどで症状を改善することが可能です。

 

また、鍼灸やマッサージなどの代替療法も効果的な場合があります。

 

 

腰痛の予防には適度な運動やストレッチ、正しい姿勢の維持などが有効です。

 

また、過度のストレスを溜め込まないように心身の健康管理も重要です。

 

自律神経の症状から腰痛を起こすこともあります。

 

いずれにしても、腰痛は症状が軽くなったからといって自己判断で治療を中断することは避け、適切な治療を続けることが大切です。

 

お困りの際には永田東洋鍼灸整骨院にご連絡下さい!!

 

 

 

 

京都市伏見区桃山で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

 

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