京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の肩こり首こりについて　京都市　伏見区　永田東洋鍼灸整骨院施術

肩こり、首こりってなに？

伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の廣田です！

今回は肩こり、首こりについてです。

「首こり、肩こり」とは？

首から肩にかけて頭を支える筋肉が数多く存在しています。

長時間のデスクワークや自動車の運転などで負担がかかるとその筋肉が固くなります。結果、周囲の血流が悪くなりじっとしているのに痛みを感じたり、時には頭痛やめまいなどを引き起こします。

​みなさんこのような症状は出ていませんか？

 

・首から肩にかけて疲労感や痛みがある

・長時間のデスクワークや運転でだるくなる

・頭痛やめまいを感じる

・首を動かすとだるさや痛みが出る

 

肩こり・首こりの原因は？

多くの方は猫背などの姿勢の悪さや、筋肉の硬さが主な原因とされています。

猫背になることで、頭を支える筋肉には通常よりも大きな努力が必要になるため同じ作業をしていても猫背の人のほうが症状を生じやすい傾向にあります。

そういったことが重なり、骨がずれてきたり、筋肉が硬くなることで症状が出てきます。

 

肩こり・首こりの治療法はどんなの？

ずれや筋肉の硬さを治すことで改善されていきます。

まずは、ずれを治す「矯正治療」についてです。

これは、瞬間的に骨をポコッと動かすだけで、痛みがない即効性のある施術法です。この施術によって身体の歪みを正し、痛みの出づらい体へと変えることができます！

 

次は筋肉を緩める「鍼灸治療」についてです。

通常のマッサージでは届かない、身体の深部にあるインナーマッスルと呼ばれる筋肉をほぐすことができます。

実は、インナーマッスルが原因による痛み、しびれ、だるさが多いことはあまり知られておらず、この施術が大いに効果を発揮してくれます。

もしも肩こりや首こりでお困りの際はご相談ください！

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