京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の通勤ライフ！！施術

こんにちは！！谷垣です

 

 

 

 

寒さも落ち着き春の訪れを感じますね～

 

 

 

 

そんな中私谷垣の話を一つ。。。

 

 

 

通勤で自転車を使っているのですが今までは折り畳みのミニバイク(-.-)

 

 

 

 

自宅の二条～当院まで片道40分かけて毎日通勤してました。

 

 

 

 

特別イヤとかはなかったんですが、しんどいんですよ！

 

 

太ももの前の筋肉、四頭筋なんか毎日パンパンだったんですよ(^_^;)

 

 

それに毎日の通勤でジーパンのお尻部分がサドルで擦れて破れ悲惨な目に。。。

 

 

 

そんな現状を打破すべく！！！クロスバイクの購入を決断！！！！

 

 

 

ジャーーーーーーン♪♪

 

 

 

かっこいいでしょーーーー♪

 

 

 

でも早速、土谷先生から「いきっとんなー」

 

 

松下先生からは「鳥のフンついてましたよ、、うっそーん(笑)」

 

 

 

 

酷い先輩方です(-.-)笑

 

 

 

そんなことは気にしないで、これで快適な通勤ライフが送れます(^○^)

 

 

 

毎日「風」を感じながら仕事に向かえる、最高です！！！

 

 

 

ただひとつ難点が、、、

サドルが硬くてお尻が痛いです。。。笑

 

 

 

慣れるまでの我慢なんですかね？

 

 

そんなこんなで通勤時間が10分短縮の30分に！！

 

 

 

ミニバイクで鍛え上げた四頭筋の実力発揮です！！笑

 

 

 

良い運動習慣と思いこれからも通勤、がんばります！

 

 

 

みなさんも運動習慣をつけて痛みの予防、改善していきましょうね！

 

 

 

以上、クロスバイクを購入して浮かれている谷垣でした。

 

 

 

 

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