京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の体温　　伏見区　永田東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！
永田東洋鍼灸整骨院の中藤です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっという間に10月も終わり、11月に突入しましたね。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も残り2ヶ月となりました。

 

 

 

 

 

 

はやいですねぇ～

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今回のブログは「体温」についてアップします！

 

 

 

 

 

 

これから厳しい寒さを乗り越える為には、体温調節はとても重要になってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひとの体温平均値は約36.6℃から37.2℃の間と言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

34℃以下の状態は低体温症と言われ、直ちに応急措置をしなければ亡くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近は低体温の子供が増えてきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体温が低下すると酵素の働きが落ちるため、消化が悪くなって免疫力が下がり、疲れやすいといった症状が現れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

免疫力が下がると病気になりやすく、アレルギーの症状も出やすくなるという影響が出てきます。

 

 

 

 

 

 

 

冬場の寒い時期もシャワーが多いなんてことありませんか？？

 

 

 

 

 

 

 

免疫力をあげるためにはしっかりとお風呂に入り、血流を良くしてリラックスすることが大切です。

 

 

 

 

 

 

秋は日中はそこまで寒くはないですが、朝晩はかなり冷え込みますし防寒対策が必要になってきます。

 

 

 

 

 

 

 

服装もそうですが、食べ物やお風呂、寝る前のストレッチなど冷えない工夫をしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは今回はこのあたりで失礼します。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↓↓交通事故に遭ってしまったら…コチラ

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

http://nagatasinkyu.bhp.jp/category/1434678.html

**********************************************************************************

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

永田東洋鍼灸整骨院

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

電話番号　075-611-5018

～受付時間～

１部　【月～土】　９：００～１３：００

２部　【月・火･木・金】　１５：３０～２０：００

※水・土の２部、日祝休診

先ずは一度、お電話ください。

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

【本院：永田東洋鍼灸整骨院】　公式HP：https://nagakotu-toyo-shinkyu.com/

【分院：桂東洋鍼灸整骨院】　公式HP　http://katsura-toyo-shinkyu.com/