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寝違え寒さで起こりやすい？ 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です。
今日はタイトルにもあるように、寒さで寝違えは起こりやすいのかというのを解説していきたいと思います。
結論から言うと寒さで寝違えは起こりやすいです！！
なぜかというと寝違えの原因には、首の骨(頚椎)の歪み や 筋肉の凝り や 血行不良 などの異常があることです。
寒さで血管が収縮し、血行は悪くなりやすいですし、皆さん寒い時に首から肩に力が入ってしまうこともよく感じると思います、その結果、首回りの筋肉が固くなってしまいます。
今、ご紹介した寝違えの原因のほとんどが寒さによって誘発されてしまいます。
そう考えただけでも寒さで寝違えが起こりやすいのはわかりますよね。
そんな寒さでおこる寝違えに対してどうすればいいのか？
- しっかり肩までお風呂につかる
- 長時間同じ姿勢を続けない
この二つを毎日続けるだけでも、寝違えは起こりにくくなります。
そんなに難しくないことだと思うのでやってみてください！！
寝違えになってしまったら？
永田東洋鍼灸整骨院では、寝違えの症状に対してこのような施術を行っております。
詳しくはこちら全身鍼灸施術
詳しくはこちら背骨骨盤矯正
詳しくはこちらオイルマッサージ
もし寝違えになってしまった時は、一度ご相談してください。
京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火・木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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- 住所
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