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ギックリ腰を早く治すための4つの約束 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の奥野です！
気温も下がり寒くなって来ましたね～
皆さん体調など崩したりしていませんか？
でも気をつけてるのは体調だけじゃダメなんです！！
この秋～冬にかけての季節の変わり目は、気温も下がることもあり、筋肉が硬くなり
様々な症状が出やすい時期なんです！！
今日は様々な症状の中でも特に多く見られるギックリ腰についてやって行きたいと思います！
ギックリ腰になると動くのも嫌になるくらい痛いですよね～
そんな中でもお仕事や、家事などしないといけない方も多いと思います！
そんな痛みを早く治すために、永田東洋鍼灸整骨院では、
早く治す為の4つの約束を掲げています！！！
①安静にすること
→あたり前ですが、筋肉がダメージを受けている状態です、腰への負担を軽減することが
早く治す第一歩です。
②患部を冷やす
→ギックリ腰は筋肉に炎症が起こっている状態です。
温めてしまうと痛みがキツくなったり、治りが遅くなります。
その為、しっかり冷やしてまず炎症を抑えてあげましょう。
③お酒を飲まない
→お酒を飲むとアルコールの覚醒作用で一時的に痛みを感じないことがありますが、
お酒が切れた時、痛みを忘れ動かした反動で痛みがキツくなります。
④続けて治療を受けること
→ギックリ腰は筋肉が損傷している状態です。
そのままでは治りも遅くなるだけでなく、またギックリ腰を繰り返す原因になります。
永田東洋鍼灸整骨院ではギックリ腰に対して 鍼灸治療を行っています。
①安静にすること
②患部を冷やす
③お酒を飲まない
④続いて治療を受けること
皆さんこの4つの約束覚えましたか？
もしギックリ腰になった時は、この4つを踏まえて永田東洋鍼灸整骨院の治療を受けてください！
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
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２部 【月・火･木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
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《桂東洋鍼灸整骨院》
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電話番号 075-925-9868
～受付時間～
- 【月・火・木・金】 10：00～14：00
２部 【月・火･水・木・金】 16：00～20：30
※水曜1部、土曜２部、日祝休診
先ずは一度、お電話ください。
診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。
《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院
《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
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