スタッフブログ
肩こり 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の奥野です。
4月になりましたね！
最近気温も暖かくなり過ごしやすくなって来ました。
みなさん新生活が始まったり、何か新しいことに挑戦しょうという方もいると思います。
僕は、だらしない体に喝をいれるためランニングを始めました！
運動不足のせいで足が筋肉痛の毎日です笑
僕の事はこの程度で‥
これから慣れない場所や、慣れない事をして体の不調や悩みも出てくる事も多いかと思います。
今日は、多くの人が悩んでいる肩こりについて紹介していきたいと思います！
肩こりとは、肩や首、背中などの筋肉が固くなっている状態をいいます。
その固まった筋肉の状態で肩や首を動かすと痛みがでたり
またその固くなった状態をほって置くと血液の流れが悪くなり
体に必要な栄養が行かなくなり頭痛や吐き気などの症状が出てきます。
肩こりの原因には様々あり長時間のデスクワークや、最近ではスマホの使い過ぎなど、
日常生活での動作で筋肉が固くなり起こる事が多いです。
この4月から慣れない事だらけで筋肉に負担がかかり肩こりを感じる方もいると思います。
肩こりを治すには
単にマッサージをして筋肉を緩めるだけじゃ改善しない事が多いです。
マッサージをした後は筋肉が緩んで楽に感じることが多いですが、
また生活の中でまた筋肉が固くなり、元に戻ることがあります。
なぜかというと普段の生活の中で骨盤や背骨に歪みが生じていき
その歪みが元の原因となっているからです。
骨盤や背骨が歪んでいるとマッサージなどで筋肉を緩めてもまた元に戻り
同じ事を繰り返してしまいます。
永田東洋鍼灸整骨院では原因となる骨盤や背骨の歪みをとるために
全身骨盤矯正を行っています！！
今までマッサージだけじゃ改善しなかった肩こりも元の原因を
取り除くことで改善していきます！！
是非肩こりでお悩みの方は永田東洋鍼灸整骨院へお越し下さい。
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
永田東洋鍼灸整骨院
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火･木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
先ずは一度、お電話ください。
診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。
公式HP：京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院
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公式HP 桂東洋鍼灸整骨院
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京都府京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエアウエスト１F
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