京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の足底筋膜炎　京都市伏見区　永田東洋鍼灸整骨院施術

 

こんにちは！

 

 

 

 

 

京都市　伏見区　永田東洋鍼灸整骨院の奥野です！

 

 

 

 

 

 

今日は足底筋膜炎について紹介させていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

足底筋膜炎とは

 

 

 

 

足の裏には、足の形を作っているアーチ構造の筋肉や腱がたくさんあります。

 

 

 

その中でも５本の指と踵をつないでいるのが足底筋膜というもので、

 

 

 

その筋膜に炎症が起こると痛みが出てきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

足底筋膜炎は踵付近に痛みが出るこが多いです。

 

 

 

それはなぜかというと、足底筋膜は踵から５本の指をつなぐように扇状のアーチ構造をしています。

 

 

 

普段は緩んでいる筋膜も、歩いたり、体重がかかったりすると緩んでいる筋膜が

 

 

 

張った状態になり扇状の支点となっている踵のところで負担がかかりやすく

痛みが出やすくなっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また外反母趾などで足のアーチ構造そのものが崩れると

 

 

 

筋膜に負担がかかりやすく症状が出やすいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのため筋膜が硬くなったりしてくる４０～５０歳代の発症が多いです。

 

 

 

しかし若くてもスポーツなどで普段から過度の負荷がかかっている人にも

 

 

 

発症することがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院ではそんな足底筋膜炎の症状には

 

 

鍼灸治療や足ツボのオイルマッサージを勧めさせていただいています。

 

 

 

 

 

オイルマッサージでは足のツボを刺激するのも、もちろんですが

 

 

張った状態の筋膜を緩めることが出来るのでオススメです！！

 

 

 

 

少しでも症状に当てはまる方は是非一度永田東洋鍼灸整骨院にお越しください！

 

 

 

 

 

 

 

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