京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院のぎっくり腰で日常生活が困難に…早めの治療と再発防止が大切‼️施術

こんにちは！

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の小嶋です！！

「急に腰が痛くなって動けない…」
「立ち上がるだけでも痛い…」
「歩いたり、寝返りをするのもつらい…」

このようなお悩みはありませんか？

ぎっくり腰は突然強い腰の痛みが起こり、場合によっては仕事や家事など、日常生活が困難になるほどの痛みが出ることもあります。

【ぎっくり腰は早めの治療が大切】

ぎっくり腰になった直後は、無理に動いたり痛みを我慢したりせず、お身体の状態を確認することが大切です。

痛みが強い状態をそのままにしてしまうと、動くことを避けることで身体のバランスが崩れたり、筋肉の緊張が強くなったりすることもあります。

早めに状態を確認し、適切な施術を行うことで、日常生活への早期復帰をサポートします。

【鍼灸治療で痛みにアプローチ】

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、ぎっくり腰に対して鍼灸治療を行っています。

腰周辺だけでなく、関連する筋肉やツボなどにもアプローチし、筋肉の緊張を和らげ、痛みの軽減をサポートします。

症状や炎症の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行います。

【超音波治療も症状に合わせて】

超音波治療では、身体の深部へアプローチし、筋肉の緊張や痛みの改善をサポートします。

ぎっくり腰の状態に合わせて、鍼灸治療などと組み合わせながら施術を行います。

【マッサージは状態を確認してから】

ぎっくり腰の発症直後は、炎症や痛みが強い場合があります。

そのため、最初から強いマッサージを行うのではなく、お身体の状態を確認したうえで、必要なタイミングでマッサージを取り入れていきます。

痛みが落ち着いてきた後は、腰やお尻、脚などの筋肉をケアし、身体を動かしやすくすることを目指します。

【ぎっくり腰は再発防止も重要】

ぎっくり腰は、一度痛めたから終わりではありません。

再発防止のためには、

・腰に負担のかかる姿勢を見直す
・身体の柔軟性を高める
・適度に身体を動かす
・重いものを持つときの姿勢に注意する
・腰だけでなく身体全体のバランスを整える

など、日常生活からのケアも大切です。

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、痛みの改善だけでなく、ぎっくり腰の再発防止まで考えた施術やセルフケアのアドバイスを行っています。

【こんな方はご相談ください】

・ぎっくり腰になってしまった
・歩くだけでも腰が痛い
・立ち上がるのがつらい
・寝返りができない
・仕事や家事などの日常生活が困難
・ぎっくり腰を繰り返している
・再発防止もしっかりしたい
・鍼灸治療を受けてみたい

【まとめ】

ぎっくり腰は、突然強い痛みが出て、仕事や家事などの日常生活が困難になることもあります。

痛みを我慢せず、早めにお身体の状態を確認することが大切です。

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、鍼灸治療・超音波治療・マッサージなどをお身体の状態に合わせて組み合わせ、早期回復をサポートしています。

また、痛みが落ち着いた後の再発防止についても、姿勢や身体の使い方、セルフケアなどを含めてサポートします。

ぎっくり腰や急な腰の痛みでお困りの方は、京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！

《東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

電話番号　075-611-5018

～受付時間～

１部　【月～土】　９：００～１３：００

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

※水・土の２部、日祝休診

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

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