京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の腰痛をそのままにしていませんか？急性腰痛・慢性腰痛でお悩みの方へ｜京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院‼️施術

こんにちは！

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の小嶋です！！

「朝起きると腰が痛い…」
「長時間座っていると腰の違和感がある…」
「何度も腰痛を繰り返している…」

このようなお悩みはありませんか？

腰痛は日本人に多い症状の一つで、年齢に関係なく多くの方が経験します。

今回は、急性腰痛・慢性腰痛の違いや原因、そして鍼灸治療やマッサージによるケアについてご紹介します。

【急性腰痛とは？】

急性腰痛とは、突然強い痛みが現れる腰痛のことです。

代表的なものが「ぎっくり腰」で、重い物を持ち上げた時だけでなく、

・朝起き上がる時
・顔を洗う時
・くしゃみをした時
・身体をひねった時

など、日常生活の何気ない動作でも起こることがあります。

急性腰痛では無理をせず、早めに適切なケアを受けることが大切です。

【慢性腰痛とは？】

慢性腰痛は、3か月以上腰の痛みや腰の違和感が続く状態をいいます。

原因としては、

・姿勢の乱れ
・運動不足
・筋力の低下
・長時間のデスクワーク
・骨盤のバランスの乱れ

などが考えられます。

「我慢できるから」と放置していると、症状が悪化したり、日常生活に支障が出たりすることもあります。

【腰の違和感は身体からのサイン】

「痛みまではないけれど、腰が重い…」
「なんとなく腰に違和感がある…」

このような腰の違和感も、身体からの大切なサインです。

違和感の段階でケアを始めることで、急性腰痛や慢性腰痛の予防につながることがあります。

【鍼灸治療で深部の筋肉へアプローチ】

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、腰痛に対して鍼灸治療を取り入れています。

鍼灸治療では、

・筋肉の緊張を和らげる
・血流を促進する
・自然治癒力を高める
・慢性的な腰痛の改善をサポートする

ことが期待できます。

急性腰痛・慢性腰痛のどちらにも、お身体の状態に合わせて施術をご提案しています。

【マッサージで腰周りの負担を軽減】

腰痛は、腰だけでなく、お尻や太ももの筋肉の硬さが影響していることもあります。

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、マッサージで筋肉の緊張を和らげ、血流を促しながら腰への負担を軽減していきます。

必要に応じてストレッチや姿勢指導も組み合わせ、再発予防にも力を入れています。

【京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の腰痛施術】

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、腰痛のある場所だけを見るのではなく、

・姿勢
・骨盤のバランス
・筋肉の状態
・関節の動き
・生活習慣

まで丁寧に確認し、原因に合わせた施術を行っています。

一人ひとりに合わせて、鍼灸治療・マッサージ・手技療法・セルフケア指導を組み合わせ、腰痛を繰り返しにくい身体づくりを目指します。

【こんな方はぜひご相談ください】

・急性腰痛で動くのがつらい
・慢性腰痛が続いている
・腰の違和感が気になる
・長時間座ると腰が痛くなる
・鍼灸治療を受けてみたい
・マッサージだけでは改善しなかった
・腰痛を根本から改善したい

このようなお悩みがある方は、ぜひ京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院へご相談ください。

【まとめ】

腰痛は、急性腰痛だけでなく、慢性腰痛や腰の違和感の段階でケアを始めることが大切です。

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、鍼灸治療やマッサージをはじめ、お身体の状態に合わせた施術を行い、腰痛の改善と再発予防をサポートしています。

腰の痛みや違和感でお悩みの方は、一人で我慢せず、ぜひ京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております！

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

電話番号　075-611-5018

 

～受付時間～

１部　【月～土】　９：００～１３：００

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

※水・土の２部、日祝休診

 

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