スタッフブログ
花粉症でお悩みの方へ 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは!
永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師、鍼灸師の伊藤です!!
今回は花粉症でお悩みの方に向けてお伝えしていきます!
花粉症でお悩みの方へ|根本改善を目指す東洋医学的アプローチ
春先や秋口になると、
「くしゃみが止まらない」「鼻水が出続ける」「
といった症状に悩まされていませんか?
これらは多くの場合、「花粉症」によるものです。
花粉症は一度発症すると毎年繰り返しやすく、
しかし、花粉症は単なるアレルギーとして対処するだけでなく、
本記事では、花粉症について
・代表的な症状
・原因
・永田東洋鍼灸整骨院での治療法
の3つに分けて詳しく解説いたします。

① 花粉症の代表的な症状
花粉症は、
その症状は鼻や目だけでなく、全身に及ぶこともあります。
■ くしゃみ(連続的に出る)
花粉症の最も特徴的な症状が「くしゃみ」です。
特に朝起きた直後や外出時に連続して出ることが多く、
特徴
- 連続して何回も出る
- 突発的に止まらなくなる
- 会話や仕事の妨げになる
■ 鼻水(透明でサラサラ)
風邪とは異なり、水のようにサラサラした鼻水が特徴です。
症状
- ティッシュが手放せない
- 何度かんでも止まらない
- 無意識に垂れてくる
鼻水が続くことで、集中力の低下やストレスにもつながります。
■ 鼻づまり
鼻粘膜の腫れによって空気の通りが悪くなります。
影響
- 呼吸がしにくい
- 睡眠の質が低下する
- 頭がぼーっとする
慢性的な鼻づまりは疲労感を強める原因にもなります。
■ 目のかゆみ・充血
花粉が目の粘膜に付着することで炎症が起こります。
症状
- 目がかゆい
- 充血する
- 涙が出る
強くこするとさらに悪化するため注意が必要です。
■ 喉の違和感・咳
花粉が喉に付着することで炎症が起こります。
- イガイガする
- 咳が出る
- 声がかすれる
■ 全身症状(倦怠感・集中力低下)
花粉症は局所症状だけでなく、全身にも影響します。
- 体がだるい
- 頭が重い
- 集中できない
これにより仕事や日常生活のパフォーマンスが低下します。
■ 睡眠障害
鼻づまりや不快感により睡眠の質が低下します。
- 寝つきが悪い
- 夜中に目が覚める
- 朝スッキリしない

② 花粉症の原因
花粉症は「花粉が原因」と思われがちですが、
体の状態や生活習慣も大きく関係しています。
■ 花粉(アレルゲン)の侵入
スギやヒノキなどの花粉が体内に入ることで免疫反応が起こります
体は花粉を「異物」と認識し、排除しようとします。
この反応がくしゃみ・鼻水・涙として現れます。
■ 免疫バランスの乱れ
本来、免疫は体を守る働きですが、
原因となる要素
- ストレス
- 睡眠不足
- 食生活の乱れ
■ 自律神経の乱れ
自律神経が乱れると、粘膜の働きや免疫反応が過敏になります。
■ 腸内環境の悪化
腸は免疫の約70%を担っています。
腸内環境が悪いと、アレルギー反応が強くなります。
■ 血流不良
血流が悪いと粘膜の回復力が低下し、炎症が長引きます。
■ 東洋医学的な原因
東洋医学では花粉症を「肺・脾・腎」
- 肺:呼吸・免疫
- 脾:消化・栄養
- 腎:生命力
これらの弱りが症状の原因となります。

③ 永田東洋鍼灸整骨院での治療法
当院では、花粉症を「体質の問題」として捉え、
■ 体質・状態の評価
まずは身体の状態を把握します。
- 体質チェック
- 生活習慣の確認
- 自律神経の状態

■ 鍼灸施術
花粉症に対して非常に有効な施術です。
効果
- 鼻づまりの改善
- 免疫バランスの調整
- 自律神経の安定
ツボを刺激することで自然治癒力を高めます。

■ 経絡調整
気血の流れを整え、全身のバランスを改善します。
■ 手技療法
首・肩周囲の緊張を緩めることで血流を改善します。

■ 自律神経調整
リラックス状態を作り、過剰な免疫反応を抑えます。
■ 生活習慣指導
- 食事
- 睡眠
- セルフケア
を具体的にアドバイスします。
■ 最後に
花粉症は「毎年仕方ないもの」と思われがちですが、
適切なケアを行うことで症状の軽減・体質改善が可能です。
大切なのは、
**「その場しのぎではなく、根本から整えること」**です。
永田東洋鍼灸整骨院では、東洋医学と現代医学を組み合わせ、
患者様一人ひとりに合わせた施術を行っています。
つらい花粉症でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体に合わせた最適なケアで、快適な毎日をサポートいたします。

《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F
電話番号 075-611-5018
~受付時間~
1部 【月~土】 9:00~13:00
2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00
※水・土の2部、日祝休診
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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