京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の🤰妊婦さんの腰痛・肩こりケア&産後の骨盤矯正ケアについて　京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の藤塚です🍀

 

🤰妊婦さんの腰痛・肩こりケアは安心してお任せください

妊娠中はお腹が大きくなることで、体のバランスが変化します。

特に腰や肩への負担が増え、腰痛や肩こりを感じる方が多くいらっしゃいます。

「仕方ない…」と我慢してしまいがちですが、適切なケアで症状を和らげることができます。

当院では、妊婦さんでも安全に受けられるマッサージを行っています💆‍♀️。

お腹を圧迫せず、体に負担の少ない姿勢で施術するため、安心してリラックスしていただけます。

 

マッサージによって、こり固まった筋肉がほぐれると、血流やリンパの流れが改善されます。これにより、腰や肩の痛みが軽減されるだけでなく、体全体がポカポカ温かくなり、疲れが取れやすくなるのも嬉しいポイントです。

 

 

👶出産後は骨盤矯正がおすすめ

出産後の女性の体は、大きな変化を経験しています。特に骨盤は出産の影響でゆがみやすく、放置すると腰痛や肩こり、体型の変化につながることがあります。

 

そこでおすすめなのが、産後の骨盤矯正です✨

 

骨盤矯正を行うことで、骨盤の歪みを整え、筋肉や関節のバランスを回復できます。これにより、腰痛や肩こりの改善はもちろん、下腹部のぽっこりや体型の戻りにも効果的です。

 

さらに、骨盤の歪みを整えることで、血流やリンパの流れも改善されます。

これにより、むくみや疲労感の軽減も期待でき、日常生活や育児の負担がぐっと楽になります。

 

逆に、骨盤矯正を行わない場合、骨盤のゆがみが残りやすく、腰痛や肩こりの慢性化につながることがあります。また、下半身太りや尿漏れ、姿勢の悪化など、長期的な不調の原因になることも…。

 

 

🌸当院の安心ケア

当院では、妊娠中・産後の方が安心して施術を受けられるよう、安全面に最大限配慮した治療を行っています。

妊婦さんには、仰向けが難しい場合は横向きや座位での施術を行い、体に負担をかけずに筋肉の緊張をほぐします。

 

出産後の方には、骨盤の状態に合わせたソフトな矯正を実施。無理のない範囲で骨盤を整え、筋肉や関節のバランスを回復させます。

 

また、施術だけでなく、日常生活での体の使い方や簡単なストレッチもアドバイスしています。ちょっとした工夫で、腰や肩の負担を減らすことができ、症状の再発を防ぐことにもつながります💡

 

🌷まとめ

妊娠中の腰痛や肩こり、出産後の骨盤ケアは、体の健康と快適な毎日のためにとても大切です。

• 妊娠中は安全に体をほぐすマッサージで腰痛・肩こりを軽減
• 出産後は骨盤矯正で体のバランスを整え、体型や不調の改善
• 放置すると慢性痛や体型の変化、姿勢の悪化などリスクあり
• 当院では妊婦さんも産後の方も安心して施術可能

「腰がつらい」「肩がこる」「産後の体型が気になる」そんな悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。当院のやさしい施術で、妊娠中も産後も笑顔で過ごせる体づくりをサポートいたします✨

 

《永田東洋鍼灸整骨院》

 

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

 

電話番号　075-611-5018

 

～受付時間～

 

１部　【月～土】　９：００～１３：００

 

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

 

※水・土の２部、日祝休診

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

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