京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の首こり・肩こりで悩んでませんか💦　京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の藤塚です🍀

 

今回は首こり、肩こりについてです☝️

 

🌸肩こり・首こりについて🌸

「デスクワークで肩がガチガチ…💻」

「首が重たくて回らない…😣」

そんな経験はありませんか？

肩こり・首こりは、現代人にとってとても身近な不調です。特に長時間のスマホ操作やパソコン作業、姿勢の悪さから筋肉が固まり、血流が悪くなることで起こりやすくなります。放っておくと頭痛や手のしびれ、集中力の低下などにもつながってしまうため、早めのケアが大切です🍀

🎀なぜ矯正が必要なの？

肩こり・首こりの原因は「筋肉の硬さ」だけではありません。

実は 骨格の歪み が大きな要因になることもあります。

例えば、猫背や巻き肩の姿勢は、首や肩に大きな負担をかけます。骨盤や背骨のバランスが崩れていると、いくらマッサージをしてもまたすぐに凝ってしまう…ということも💦

 

 

そこで大切なのが「矯正」です✨

 

骨格を整えることで、筋肉への負担を軽減し、血流をスムーズにして、肩こり・首こりが起こりにくい身体づくりを目指せます。

 

🌼効果的な治療法🌼

💎超音波治療

超音波の微細な振動と温熱効果で、深い部分の筋肉や関節をやさしくほぐします。

「手では届かないコリの奥までアプローチできる」のが魅力で、炎症の回復を助けたり、慢性的なこりの改善に役立ちます。

 

🌸鍼灸治療

東洋医学の考えをもとに、ツボに鍼やお灸で刺激を与え、血流や自律神経のバランスを整えます。

肩や首だけでなく、目の疲れやストレスからくるこりにも効果的✨

「体の内側から元気を取り戻す治療」といえます。

 

💆‍♀️矯正 × 治療の組み合わせ

矯正で骨格を整え、鍼灸や超音波で筋肉の硬さや血流を改善することで、より高い効果を実感できます。

「一時的に楽になる」ではなく「こりにくい体質改善」を目指せるのがポイントです🌈

 

🪽肩甲骨はがし

肩甲骨まわりの筋肉をしっかり動かし、固まった肩甲骨をはがすようにケアします。

長時間のデスクワークで肩甲骨が背中に「ピタッ」と張りついたように硬くなると、首や肩の筋肉も緊張しやすくなります。

肩甲骨はがしによって、

✅ 可動域が広がる

✅ 血流改善

✅ 呼吸がしやすくなる

✅ 猫背の改善にもつながる

など、嬉しい効果がたくさん💖

 

🌟まとめ

肩こり・首こりは、姿勢や生活習慣からくることが多く、放置すると慢性化してしまいます。

整骨院では 矯正・超音波治療・鍼灸治療 を組み合わせることで、症状の改善はもちろん、根本から健康な身体へと導くお手伝いができます💖

つらい肩こりや首こりに悩んでいる方は、ぜひお気軽にご相談ください😊

「軽やかでスッキリした毎日」を一緒に取り戻しましょう✨

 

 

京都市伏見区桃山で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

 

《永田東洋鍼灸整骨院》

 

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

 

電話番号　075-611-5018

 

～受付時間～

 

１部　【月～土】　９：００～１３：００

 

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

 

※水・土の２部、日祝休診

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

京都市伏見区/西京区・宇治市　交通事故.com

 

**********************************************************************************

 

永田東洋鍼灸整骨院

 

【HP】永田東洋鍼灸整骨院

 

【エキテン】京都市　伏見区　桃山　永田東洋鍼灸整骨院

 

【接骨ネット】京都市　伏見区　桃山　永田東洋鍼灸整骨院