整骨院と整体院の違いは？

整骨院は国家資格が必要で保険適用されますが、整体院は自費が基本です。

初回の施術時間は？

初回は問診・検査含めて約60分です。

症状によっては健康保険が使えます。詳しくはご相談ください。

予約優先制ですが、当日でも空きがあれば施術可能です。

動きやすい服装が望ましいですが、着替えのご用意もあります。

Name: 永田東洋鍼灸整骨院
Address: 京都府京都市伏見区東町212-1, 京都市, 京都府, 612-8353, JP
Telephone: 075-611-5018
Price range: ¥2,000~¥5,000
Rating: 4.7

産後の骨盤矯正は重要！？　　京都市伏見区桃山　永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは！

京都市伏見区桃山にある永田東洋整骨院の柔道整復師の水嶋です。

今回は産後の骨盤矯正についてお話していきます！

出産によって、骨盤は赤ちゃんを通すために大きく開きます。その際に骨盤周辺の靭帯や筋肉も緩んでおり、産後しばらくは骨盤が不安定な状態になります。

そのまま放っておくと…

このようなリスクを減らすために、産後の骨盤矯正は「やった方が良い」と言われています。

産後の骨盤矯正をすることでどんな効果があるのかお話していきます。

腰痛や股関節痛の改善

骨盤が歪んでいると、腰や股関節に負担がかかり、痛みや不快感を感じることが増えます。骨盤矯正を行うことで、正しい位置に戻し、筋肉や関節への負担を軽減します。
姿勢の改善

骨盤の歪みは姿勢にも大きな影響を与えます。猫背や反り腰になることが多く、見た目や体調に悪影響を与える原因となります。骨盤矯正を受けることで、正しい姿勢が保たれるようになり、見た目も改善されることが多いです。
下腹部の引き締め

産後の「ぽっこりお腹」は、骨盤が開いたままだと特に気になりがちです。骨盤矯正によって骨盤底筋群が強化されると、内臓が正しい位置に戻り、下腹部が引き締まる効果があります。
尿漏れや便秘の改善

骨盤底筋群が弱くなると、尿漏れや便秘を引き起こすことがあります。産後は特にその傾向が強くなるため、骨盤矯正を通じて骨盤底筋を整え、排尿や排便の問題が改善されることがあります。
体型の回復

産後の体型が戻りにくいという悩みもよく耳にしますが、骨盤矯正を受けることで骨盤が安定し、体型が整いやすくなります。体型の回復に繋がるだけでなく、体調や気分の改善にもつながります。