京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院の寝違えの症状にご注意下さい！　京都市　伏見区　桃山　永田東洋鍼灸整骨院施術

こんにちは！

 

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の伊藤です！

 

 

 

 

 

一昨日から急に寒くなってきましたね！

 

 

 

 

寒くなると朝起きた時に寝違えなどの症状を起こしやすいです…

 

 

 

 

今回は寝違えについてお話ししていきます！

 

 

 

 

 

首の寝違いは、首周りの筋肉や神経に急激な負担がかかることで起こる症状です。

 

 

 

 

 

寝違えた場合、首を動かすと鋭い痛みが生じ、日常生活に支障をきたすこともあります。

 

 

 

 

 

寝違いの原因としては、寝ている間に不自然な姿勢を取ったり、冷えやストレスが原因で筋肉が硬直してしまうことが挙げられます。

 

 

 

 

 

そんな寝違えの症状には、当院での治療は非常に有効です！

 

 

 

 

 

まず問診を通じて痛みの原因や状態を確認します。

 

 

 

 

 

原因が何かをしっかり問診しますね！

 

 

 

 

 

次に、手技療法を用いて筋肉の緊張を緩和し、血行を改善します。

 

 

 

 

 

この手技療法では首の周辺だけでなく、肩や背中の筋肉の緊張も解消するため、痛みが軽減します。

 

 

 

 

 

また寝違えの原因に応じて超音波治療や鍼灸治療、骨盤の矯正治療もしていきます！

 

 

 

 

 

これらは筋肉のこわばりを解消し、自然治癒力を高める効果があります。

 

 

 

 

 

当院での治療は痛みの即時緩和だけでなく、再発防止のためのアドバイスもさせていただき、姿勢の改善や適切なストレッチ方法なども伝えさせていただきます！

 

 

 

 

 

 

また、鍼灸治療も首の寝違いには有効です！

 

 

 

 

 

鍼灸治療は東洋医学の一環であり、経絡と呼ばれる体内のエネルギーの流れを整えることを目的としています。

 

 

 

 

 

鍼灸治療では細い鍼を用いてツボを刺激し、痛みを和らげるとともに体内の血液循環を促進します。

 

 

 

 

 

思っている注射針よりも格段に細いので痛みも少なく安心です！

 

 

 

 

 

首の寝違いに対しては首や肩、背中の周辺にあるツボを刺激することで筋肉の緊張をほぐし、痛みの原因となる炎症を抑えることができます。

 

 

 

 

 

鍼灸治療では痛みの根本原因にもアプローチするため、即効性が期待できますが、継続的な治療が必要なこともあります。

 

 

 

 

 

ただ、痛みの軽減だけでなく体全体のバランスを整える効果もあります。

 

 

 

 

 

例えばストレスや疲労によって引き起こされる筋肉の緊張や、冷えによる血行不良が寝違いの原因となることがあるため、これらの要因を改善することで根本的な治療を目指します。

 

 

 

 

 

これからの季節、どうしてもお体の冷えはおこりますからね…

 

 

 

 

 

骨盤矯正や超音波治療、鍼灸治療はそれぞれ異なるアプローチを取りますが、どれも首の寝違いに対して有効な治療法です。

 

 

 

 

 

当院では主に筋肉や骨格のバランスを整えることに重点を置き、即効的な痛みの緩和を目指します！

 

 

 

 

 

また鍼灸治療は体内のエネルギーの流れを整え、根本的な体質改善を図ることで痛みの軽減を目指します！