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産後の骨盤矯正について Q&A 京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！
京都市伏見区桃山にあります、永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師の亀丸です🐢
今回は【産後の骨盤矯正】についてです。
出産後、多くの方が抱える悩みの一つが腰痛です。
この腰痛の原因の一つが、骨盤の歪みです。
妊娠中、体は出産に向けてさまざまな変化をしますが、その中でもいちばん大きく変化するのが骨盤です。
骨盤は身体を支えるために重要な役割を担っているので、妊娠により骨盤が開いたり歪んだりすると出産後も骨格が歪んだままになってしまい、腰痛や肩こり・体調不良などを起こしやすくなってしまいます😱
＊なぜ骨盤は開いたり歪んだりするのか？
妊娠をすると、出産に向けて骨盤周りの関節や靭帯を柔らかくするホルモンが分泌されます。
赤ちゃんが産道を通りやすくなるように準備をするためです。
しかし、出産後もしばらくの間ホルモンの影響が残るため、骨盤は不安定な状態が続いてしまいます。
→骨盤が開いたり歪んだままだと腰痛の原因に…
また、妊娠中は大きくなったお腹を支えるために姿勢が悪くなってしまい、骨盤が前傾した状態になることが多いです。
この前傾姿勢が続くことで骨盤が歪み、出産後もそのままの状態が続くと、腰痛を引き起こす原因となります。
＊産後の骨盤矯正を受けるメリットは？
産後の骨盤矯正では、出産で開いたり歪んだ骨盤を正しい位置に戻していきます。
骨盤を正しい位置に戻すことで、身体の重心が安定し、腰痛の改善や予防を行います。
また、骨盤矯正を行い姿勢を正しくすることで
腰痛だけでなく肩こりの軽減にも繋がります！
ほかにも、骨盤が開いたままだと、内臓が正しい位置に戻りにくくなり、代謝が低下することがあります。
これにより出産後なかなか痩せなくなってしまったりすることも…
そんな体型に関するお悩みも、産後の骨盤矯正を受けると解決できます🌷
＊産後の骨盤矯正はいつから始めるべき？
産後の1ヶ月検診で何も問題が無ければ直ぐに治療を開始することが出来ます！
まずは母子の体調を優先して頂き、検診でお体が健康であることをご確認していただいた後、当院へお越しください🫶
1ヶ月検診後は、治療を始めるのが早ければ早いほど治りが良くなりますのでお早めにお越しください👶🏻🤍
＊永田東洋鍼灸整骨院はお子様連れのママさんも大歓迎です！
バウンサーやおもちゃをご用意させていただきますので、赤ちゃんとご一緒にご来院いただけます！
産後の骨盤矯正に興味のある方は
京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院へ！
まずはお気軽にご相談ください🌱
京都市伏見区桃山で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火・木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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永田東洋鍼灸整骨院
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