ブライダルのメンテナンス｜京都市伏見区で口コミ人気の整骨院｜永田東洋鍼灸整骨院

今は女性の方もお仕事をされる時代になり、お仕事が原因で姿勢が徐々に悪くなった方が多くおられます。

一番姿勢が悪くなりやすいお仕事がデスクワークです。長時間座りながらパソコンを眺めていると徐々に疲れが溜まっていき無意識に前屈みの状態をとり、姿勢も悪くなっていきます。

その姿勢が悪い状態で長時間お仕事を続けると筋肉が硬くなっていき猫背や巻き肩の原因になってしまうのです。

他にも普段から足を組んだり肘をついたりする癖や長時間スマホを下向きで眺めているかたも姿勢が悪くなってしまうことが多いです。

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院では、ブライダルのメンテナンスとして骨盤矯正施術や肩甲骨はがしを行っております。

骨盤矯正施術の効果

１． 猫背・巻き肩・反り腰などの姿勢改善。
２． 姿勢の悪さからくる骨盤の歪みを整える。
３． 骨盤の状態が良くなることでくびれができ以前よりもスタイルが綺麗に見える。
４． 首・肩凝りや腰痛がある方はメンテナンスと一緒に症状の根本改善が行える。

肩甲骨はがしの効果

１． 肩甲骨回りの筋肉の柔軟性が向上し肩甲骨の位置が正常になり、姿勢の改善を行います。
２． 肩甲骨の位置が正常になると筋肉への負担も軽減され疲れにくくなり、より良い姿勢を保ちやすくなります。
３． 血流が良くなり疲労回復につながり、首・肩凝りの改善にも繋がります。

ブライダルのメンテナンスは継続して施術を行っていくのも大切ですが、ご自身でも足を組まない・肘をつかない・お仕事中の姿勢を気にするなどの意識も大切になります。

姿勢の悪さは癖になってしまっているので日常の中での意識の違いで改善スピードも変わってきます。

結婚式は人生で一度きり、せっかくなら「綺麗に見られたい」「綺麗に写真に写りたい」などの気持ちはあると思います。

また、女性なら誰しもが姿勢は良くしたいと思います。

ブライダルのメンテナンスや姿勢の改善は早い段階で始めるほど改善のスピードも速くなります。

結婚式前や姿勢の改善でお悩みの方は京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院にいつでもご相談下さい！

当院はインスタグラムでの発信も行っております。

ご自宅でも行える簡単なストレッチも掲載しておりますのでチェックしてみて下さい！