こんにちは！永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の河見です！！！🦁

 

今回は足底腱膜炎の治療についてお伝えします！

 

 

かかとの痛みに有効な治療法

 

 

京都市伏見区桃山にある永田東洋鍼灸整骨院では、

 

 

足底腱膜炎（足底筋膜炎）によるかかと・足裏の痛みに対し、

 

 

原因に合わせた有効な治療法を行っています。

 

 

 

「朝起きて一歩目が痛い」

 

「長時間立っているとかかとがズキッとする」

 

「歩き始めは痛いが、動いていると少し楽になる」

 

 

 

このような症状がある方は、足底腱膜炎の可能性があります。

 

 

 

放置すると痛みが長引くため、早めの施術が大切です。

 

---

 

足底腱膜炎とは？

 

 

足底腱膜炎とは、

 

 

**かかとから足の指の付け根まで伸びている「足底腱膜」**に

 

 

繰り返し負担がかかることで炎症が起こる症状です。

 

 

特に、

• 立ち仕事が多い方

• 長時間歩く方

• スポーツをしている方

• 足のアーチが崩れている方

 

 

 

に多く見られます。

 

---

 

足底腱膜炎の主な症状

• かかとの痛み

• 足裏のズキズキした痛み

• 朝の一歩目が特に痛い

• 長時間立った後の痛み

• 運動後に痛みが強くなる

 

 

 

初期は軽い違和感でも、

 

 

放置すると慢性化しやすいのが特徴です。

 

---

 

足底腱膜炎の原因について

 

 

足底腱膜炎の原因は一つではなく、

 

 

複数の要因が重なって起こることが多いです。

• 足裏への繰り返しの負担

• ふくらはぎ・足首の筋肉の硬さ

• 足のアーチ低下（偏平足など）

• 姿勢や歩き方のクセ

• 骨盤や体のバランスの乱れ

 

 

 

足だけでなく全身のバランスも、

 

 

足底腱膜炎の発症に関係しています。

 

---

 

足底腱膜炎に有効な治療法とは？

 

 

足底腱膜炎の改善には、

 

 

痛みのある部分だけでなく、

 

 

原因となっている筋肉・姿勢・体の使い方へのアプローチが重要です。

 

 

 

① 手技療法による筋肉調整

 

 

足裏・ふくらはぎ・アキレス腱周囲の筋肉を緩め、

 

 

足底腱膜への負担を軽減します。

 

 

 

② 鍼灸治療で深部から改善

 

 

足底腱膜炎は、

 

 

深部の筋肉の緊張や血流不足が関係しているケースが多く、

 

 

鍼灸治療が非常に効果的です。

• 血流促進

• 炎症の鎮静

• 痛みの緩和

 

 

慢性化している方にもおすすめです。

 

 

 

③ 足首・骨盤のバランス調整

 

 

足底への負担は、

 

 

足首の動きや骨盤の歪みから来ていることもあります。

 

 

当院では、

 

 

足首・骨盤・姿勢まで含めた全身調整を行い、

 

 

再発しにくい状態へ導きます。

 

---

 

足底腱膜炎を放置するとどうなる？

 

 

足底腱膜炎を我慢していると、

• 痛みが慢性化する

• 歩行がつらくなる

• 反対側の足や膝・腰にも負担がかかる

 

 

 

といった悪循環に陥る可能性があります。

 

 

 

早期の適切な施術がとても重要です。

 

---

 

京都市伏見区桃山で足底腱膜炎にお悩みの方へ

• かかとの痛みが続いている

• 朝の一歩目がつらい

• 病院や他院で改善しなかった

• 根本的に良くしたい

 

 

 

このような方は、

 

 

 

京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院へご相談ください。

 

---

 

京都市伏見区桃山｜永田東洋鍼灸整骨院

• 足底腱膜炎・かかとの痛みに対応

• 鍼灸治療・全身バランス調整

• 地域密着で丁寧な施術

 

 

 

足の痛みを我慢せず、

 

 

 

快適に歩ける毎日を取り戻しましょう。

 

 

京都市伏見区桃山で足底腱膜炎の施術なら、永田東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

 

**************************************************************************************************************************************************

京都市伏見区桃山で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

 

《永田東洋鍼灸整骨院》

 

〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア　ウエスト１Ｆ

 

電話番号　075-611-5018

 

～受付時間～

 

１部　【月～土】　９：００～１３：００

 

２部　【月・火・木・金】　１５：３０～２０：００

 

※水・土の２部、日祝休診

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

京都市伏見区/西京区・宇治市　交通事故.com

 

**************************************************************************************************************************************************

 

永田東洋鍼灸整骨院

 

【HP】永田東洋鍼灸整骨院

 

【エキテン】京都市　伏見区　桃山　永田東洋鍼灸整骨院

 

【接骨ネット】京都市　伏見区　桃山　永田東洋鍼灸整骨院

• 

HOME

アクセス・料金

東洋鍼灸整骨院
グループで行う
検査方法

スタッフ紹介

採用情報

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• ネット予約