スタッフブログ
ぎっくり腰！！！に注意！
京都市伏見区の永田東洋鍼灸整骨院 永田です。寒い日が続きますね！
ギックリ腰は、急に寒くなったり季節の変わり目に多いです。
当院にも最近ギックリ腰になったと、来院される患者様が増えております。
誰にでも起こり得る「ぎっくり腰」。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、
急激な負荷が腰に掛かると発症しやすいといわれている。
よくあるのは「重い荷物を持ち上げたとき」「同じ姿勢を続け、
急に立ち上がったとき」などで、中にはくしゃみをしただけ、咳をしただけ、
でなるケースもおられます！！
さらに長時間にわたる不自然な体勢、疲労、運動不足、肥満、ストレスといったことが原因で
なる人も少ないです。
「ぎっくり腰」は季節の変わり目に多いです。
一度発症すると、癖になる患者様も…早期に治療すれば、軽減できます。
「急に腰が痛くなり動けなくなり、かつて西洋では『魔女の一撃』といわれていたほどです。
急性腰椎症の場合、ほとんどが原因不明の『椎間関節の亜脱臼（ねん挫）』とされて
います。
発症しやすい季節は決まってはいませんが、今！！寒い季節は
身体が縮こまって筋肉が硬くなり柔軟性が悪くなる事が多いので、比較的気をつなけれ
ばいけません。
最近寒くなり、当院にギックリ腰の患
者様が増えております。
また意外と見落とされがちなのが『季節の変わり目』です。
特に寒暖差の大きいときは要注意です」お仕事！スポーツ！などで寒暖差
の多い所で作業している方々は、注意が必要です。
そして、ギックリ腰は！ねん挫の一種です。
四季のある日本人にとって、要注意です。
軽い「ぎっくり腰」ってあるの？
「ぎっくり腰になると、歩行困難になるほど大変」というイメージがありますが、
人によって程度も違います。
「足のねん挫を想像してもらえれば分かりやすいのですが、軽めの人もいれば、動けなくなる
人までいますね？
実はぎっくり腰にも軽いものはあるのですが、やはり『動けなくなった』ことにより『ぎっくり腰に
なった』と気がつく人が多いです。
癖になってしまった人の中には、『あ、なりそう』と気付く患者様もおられます。
気づかない程のぎっくり腰もあります。【軽いやつ】
症状が致命的になる前になんとかしたいですよね。
■「ぎっくり腰」になってしまったら！さあ、どうする？
いざ、ぎっくり腰を発症してしまったら、どうすればよいだろう。
「ぎっくり腰」になってしまったら！さあ、どうする？
無理な姿勢を取らず、楽にすることも大事です。
当院では、痛い方の腰を上で、くの字で寝るのが、いいと伝えております。
腰の筋肉に負担が、少なくなるからです。
そして、次に痛みを感じている部分（またはその周辺部分）が熱を帯びている場合は、炎症を
起こしていることが考えられますから、すぐに冷やしましょう。
アイシングです。【氷嚢で氷水】 腰患部を冷やして下さい。その時、手足は温める。
その後テーピングとシッブ、もいいです。当院でも行います。
「炎症を起こしている場合は患部を冷やし、痛くてつらい場合は、鍼灸治療をオススメしてお
ります。早期回復が見込めます。
https://nagakotu-toyo-shinkyu.com/treatment_price/2.html
↑当院のHP内鍼灸治療のページです。参考にして下さい。
私は、病院での勤務もしておりました。薬と痛み止め、湿布だけの患者様より、鍼灸治療、
や背骨骨盤矯正をした患者様の方が、圧倒的に治りは、早かったです。
https://nagakotu-toyo-shinkyu.com/treatment_price/
↑当院のHP背骨骨盤矯正のページです。参考にして下さい。
早期回復して、スポーツ・仕事に痛みなく早く戻るには、当院の治療をオススメいたします。
勿論一流のプロスポーツ選手には、私達のような、鍼灸師などのトレーナーが、一日でも早く
早治し現場に戻すように存在します。 一般の患者様も是非一日でも早く痛みを取り、
健康で元気な日常を取り戻せるように当院ではスタッフ一同！日々施術に努めております。
炎症が治まってきたら、再発しないように、温める事、マッサージ治療、ストレッチ
定期的な身体の歪みを早く取り除く治療が必要です。
ギックリ腰を頻繁におこす患者様は、慢性腰痛になるリスクが極端に多いです。
そこで、炎症が治まってきた方は、日常家で出来る事は、しっかり身体のケア・ストレッチ・
シャワーだけでなく、風呂に浸かる。
を心掛けて下さい。
ギックリ腰になった方は当院に御相談下さい。必ず役に立つように治療いたします。
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
事故ＨＰ 永田東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト
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京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する
永田東洋鍼灸整骨院
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火･木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
先ずは一度、お電話ください。
診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。
公式HP：永田東洋鍼灸整骨院
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当院は、むち打ち治療協会に認定されています。
当院は、全国組織であるむち打ち治療協会から、これまでの活動が評価され、
『技術・知識・経験』において厳しい認定基準を満たしていることを認められ
むち打ち症治療の専門家として会員認定されました。
むち打ち症は交通事故が原因で発症することが多いとされていますが、
当院は、むち打ち治療協会い認定されているので、交通事故が原因で発生するトラブルや示談などについて、交通事故の専門に取り扱っている弁護士のサポートを受ける事ができます。
また、後遺症問題を専門とする行政書士を推薦できますので、
患者様に安心してむち打ち症の治療に取り組んでいただけます。
- 住所
- 〒612-8353
京都府京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエアウエスト１F
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- 5台完備
