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野球肘 ～①～ 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院
こんにちは！！
京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です！！
今回は野球肘について書いていきたいと思います！
まず野球肘とはボールを繰り返し投げる事により肘の周りに痛みが出たり、肘の曲げ伸ばしがしにくくなります。
多くは成長期の子供に診られるのですがプロ野球選手でもよく聞きますね！
たとえばダルビッシュ有投手や田中将大投手も野球肘になっています。
そもそも野球肘とはどのような状態なのか説明していきます！
繰り返しの投球動作により肘に過剰な負荷がかかり外側では骨同士がぶつかって骨を痛めたり、内側では腱や靭帯がひっぱられ炎症を起こしてしまいます。
そして野球肘の特徴は練習中や練習直後に痛みが出現し、練習後から時間が経つと痛みが引いていくのです！
なので放置してしまう人が多いのですが放置すると大変な事になります！
それは肘をかばって投球フォームが崩れ他の部分に負担がかかり肩や腰といった個所も痛めてしまいます！
もちろん肘も悪化してしまいます！
なので痛みが出た時はすぐに相談しに来てください！
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