寒さと痛み 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

 

 

今週は、暑かったり、寒かったり、、、

気温の変化が大きいですね(TT)☃

これから、ますます寒くなっていくので、

体調管理には気をつけてください!!

 

 

 

 

 

最近多い患者さんの声が、、、

 

 

 

・急に寒くなったから痛みが強くなった

・寒くなると、痺れがきつくなるから、怖いな~~

 

 

 

みなさん、感じておられるように、

寒さは、痛みやしびれを引き起こしたり強くさせる原因になります!!

 

 

 

 

 

そこで、今回は、寒さと痛み・しびれの関係について、書いていきます。

 

 

 

 

 

寒くなると、、、

 

 

 

体が冷える

血管が収縮し、血液の循環が悪くなる

筋肉が硬くなる

関節の動きが悪くなる

痛み・しびれが起こる

 

 

寒がっている人のイラスト(男性)

 

 

この悪循環を繰り返すことで、

痛みやしびれが強くなり、

そのまま放っておくと、日常生活に支障をきたすだけでなく、

痛みやしびれが、治りにくい体になってしまいます。

 

 

 

 

 

では、どうすれば、痛みやしびれが出ない

寒さと上手に付き合える体になるのか、、、?

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、鍼灸治療オイルマッサージをおすすめします!

 

 

 

鍼灸治療は、痛みやしびれに効くツボだけでなく、

冷えを改善するツボを使い治療を行います。

鍼灸治療をすると、血液の循環が良くなり、筋肉が柔らかくなり、

痛みやしびれが軽減されます。

(↑写真をクリックしてください)

 

 

 

オイルマッサージも血液の循環が良くなり、

手先・足先からぽかぽか温かくなります(^^)

(↑写真をクリックしてください)

 

 

 

また、歪みがある方は、矯正治療で、正しい位置に戻すだけで、

痛みやしびれが改善されます!!

(↑写真をクリックしてください)

 

 

 

 

 

寒くなって、痛みやしびれが出てきた、症状が強くなった、

痛みやしびれが出てきそうで不安だなっという方!!!!

 

 

 

 

 

是非、永田東洋鍼灸整骨院に来てください!!!!

 

 

 

 

 

 

患者様の症状や体の状態に合わせた治療で、寒さに負けない体を作っていき、

今年の冬も楽しく過ごしましょう(*^O^*)☃

 

 

 

雪の中で遊びまわる子供達のイラスト

 

 

 

 

 

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※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

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鍼灸治療とは 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

 

 

今日から12月ですね!2018年も残り1ヶ月、、、

早いですね~~。みなさんはどんな2018年でしたか?

また聞かせてください(*^O^*)☆

 

 

 

 

 

みなさん、鍼灸と聞いてどのようなことが思い浮かびますか?

 

 

 

 

 

・鍼って痛くないのかな?怖いな。

・お灸って熱くないの?やけどしないの?

・鍼灸治療って本当に効果があるの?

・ツボってなに?

・鍼はどのくらい刺さっているの?

 

 

 

などなど。

特に初めての方だと、痛くない?熱くない?

という不安が多いように感じられます。

 

 

 

たしかに、私も初めて鍼灸治療をしてもらった時は、

鍼灸ってどんなんだろう?という好奇心と、

痛いのかな?という心配がありました。

 

 

 

 

 

ということで、今回は鍼灸治療について、知っていただこうと思います!!!

 

 

 

 

 

まず、鍼灸治療で使う道具です!!

 

 

鍼は、髪の毛くらいの細さなので、

注射のようなチクッとした痛みは非常に少ないです。

ツボや筋肉の硬いところに刺さると、

ズーンっという独特のひびきを感じられる方もおられます。

鍼の刺す深さは、体型や部位によって違います。

鍼の刺激や深さは、患者様に合わせて行いますので、安心してください!

鍼は、全て使い捨てなので、衛生面も安全です!

 

お灸は、お灸と皮膚の間に、台紙があるので、

やけどの心配はありません!

体の冷えやツボの反応、患者様の感じ方に合わせて、

お灸と熱さも調節していきます。

 

 

 

次に、ツボとは、、、

全身には、約700個のツボがあります。

ツボは、体の不調を知らせてくれる反応点です。

患者様の症状やツボの反応を診ながら、

痛みや筋肉の硬いところ(局所)を治療したり、

局所以外の全身のツボを使い根本から症状を改善いきます!

 

 

 

最後に、1番重要な鍼灸治療の効果!

①鍼灸治療をすると、血液の循環がよくなります!

血液の循環がよくなると、筋肉が柔らかくなり、痛みが出にくくなります。

また、冷えも改善され、体がぽかぽかします。

 

②自律神経の興奮が抑えられます!

自律神経の興奮が抑えられると、内臓の機能が高まるので、胃腸の調子が良くなったり、

リラックス効果もあるので、鍼灸治療の後は、ぐっすり眠れる方が多いです(^^)

 

③自然治癒力が高まります!

鍼灸治療をすると、免疫力が高まり、

体が自分で回復しようとする力(自然治癒力)が高まります。

自然治癒力を高めることで、今ある不調を改善し、

そしてこれから起こるかもしれない不調を未然に防ぐことができます。

 

 

 

 

(↑画像をクリックしてください☺)

 

鍼灸治療とはどんなものなのか、知っていただけたでしょうか?

 

 

 

心身の不調は、たくさんの原因が重なり合って起こります。

そこで、大切なのは、根本を治すこと!

患者様の心身の健康のために、怖いなって不安のある方も、

是非一度、鍼灸治療をしてみてください!

百聞は一見にしかず!です(^^)

 

 

 

 

なにかお困りのことがありましたら、いつでも永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください!

 

 

 

 

 

 

 

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※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

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鍼灸整骨院とは 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

みなさん、昨日の台風は大丈夫でしたか?

9月は、夏から秋へと気温が変化したり、台風などで気候の変化が大きい月なので、

体調や怪我にはお気を付けください。

 

 

 

 

今回は、鍼灸整骨院とはどういうところなのかについてです。

 

 

永田東洋鍼灸整骨院は、柔道整復師と鍼灸師の国家資格を持ったスタッフが施術しております。

 

 

当院では、保険治療自費治療を組み合わせて治療を行います。

健康保険を適用できる治療は『骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷』の5つと

日常生活・趣味・スポーツなどで痛めた急性症状に対してです。

それ以外の症状(肩こり・腰痛などの慢性症状)に関しては健康保険が適用できないので、

自費診療となります。

 

 

治療の流れとしては、

カウンセリング:予診表を元に症状や訴えをお聞きして、今ある症状を把握します。

検査:症状や訴えを元に必要な検査を行い、更に詳しく症状を探っていきます。

治療提案:カウンセリングと検査結果から、知り得た情報を伝え、必要な施術方法を提案させていただきます。この際、患者様の窓口料金もすべてお伝えします。

治療:患者様一人ひとりの症状に合わせた施術を行います。

治療説明:施術の結果を説明し、今後の施術内容や日常生活などでのアドバイスもさせていただきます。

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、症状の原因を根本から解消していくために、

マッサージ治療や電気治療に加え、

矯正治療

鍼灸治療

オイルマッサージ

テーピング治療

産後の骨盤矯正

を、提案させていただいております!!!

 

 

これらの治療を組み合わせ、患者様一人ひとりに合った治療を行っていきますので、

些細なことでも気になることがありましたら、教えてください(*^^*)

 

 

 

そして!永田東洋鍼灸整骨院では、交通事故後の治療にも特化しています!!!

自賠責保険の適応が可能ですので、窓口料金が0円で治療が行えます。

また、整形外科との通院が併用できます。

もしも、交通事故に遭われてしまった場合は、永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください。

 

 

 

長くなってしまいましたが、永田東洋鍼灸整骨院について、少しでも知っていただけましたか?

 

 

1人でも多くの方の痛みを根本から取り除けるよう治療していきますので、

いつでも相談しに来てください(^^)!!

 

 

 

 

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先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

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野球肘 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

 

 

 

 

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の奥野です!

 

 

 

 

 

 

春のセンバツ高校野球が始まりましたね!

 

 

 

 

ということで今日は野球肘について紹介していきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

野球肘の症状は

 

 

 

 

初期は投球時に肘の痛みが出ることが多いです!

 

 

試合に出たい練習を休みたくないその一心で痛みを我慢していると

 

 

症状がひどくなり、バット振る時にも痛みがでたり、

 

 

普段生活している中でも肘に痛みが出てきます。

 

 

「野球肘」の画像検索結果

 

 

 

 

 

 

野球肘は「内側型」「外側型」「後方型」と3種類あり

 

 

 

内側型は、前腕にある筋肉がボールを投げる際に

 

 

 

肘にかかる力が繰り返されることで炎症が起き痛みがでます。

 

 

 

 

 

 

外側型は、投球時の外へ捻る力によって肘関節の骨と骨がぶつかり合い

痛みが出てきます。

 

 

 

 

 

 

 

後方型は、投球時に肘が伸ばされた時に骨同士がぶつかり痛みがでます。

 

 

後方型は稀で特に高校生や社会人などに起こることが多いです。

 

 

「野球肘」の画像検索結果

 

 

 

 

野球肘を治すにはまず

 

 

安静にすること!!

 

 

 

痛みが出ているところを冷やす!!

 

 

 

 

 

あと野球肘になる原因として肘、肩周りの柔軟性が大きく関係しています。

 

 

 

肘だけでなく肩周りの筋肉に柔軟性がないとその負担が肘にかかってきます

 

 

 

そうすると肘への負担が大きくなり原因の一つになります。

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では野球肘で炎症や硬くなった筋肉に対して

 

 

 

 

鍼灸治療やマッサージ治療で改善させています!

 

 

 

 

 

お悩みの方は是非一度足を運んでみて下さい!!

 

 

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野球肘  ~③~  伏見区  永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!!

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です!!!

 

 

今回は野球肘の治療法について書いていきます!

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では野球肘に対しては鍼灸治療オイルマッサージ治療をメインでさせて頂きます!

 

 

 

 

 

鍼灸治療では肘の炎症の緩和や腕の筋肉を緩めていきます!

 

 

 

そしてオイルマッサージ治療では血液の循環をよくして治癒力を高めていきます!

 

 

 

 

更に永田東洋鍼灸整骨院では超音波治療も用意しております!

 

 

 

超音波治療では痛めた靭帯などを修復する手助けをして少しでも早くけがを治していきます!

 

 

 

 

 

症状によってはテーピングを貼って筋肉の負担を減らしたりもします!!

 

 

 

このように永田東洋鍼灸整骨院では色々な治療メニューを用意しているので患者様の症状に合わせて治療をさせて頂きます!

 

 

 

最後に野球肘は放っておくと手術をしないといけなくなる可能性もあります!

 

 

 

なので痛みが出た時は練習を休むのも必要です!

 

 

 

すぐに治療を始めればすぐに痛みも取れて練習に参加できます!!

 

 

 

ですが痛いのを我慢して練習を続けると肩なども痛める原因となってしまいます!

 

 

 

そうならないように早期治療早期改善を目指してすぐに相談しに来てください!!

 

 

 

 

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野球肘  ~②~  伏見区  永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です!!!

 

 

 

今回も野球肘についてのことを書いていきます!!!!

 

 

今回は野球肘の対処法についてです!

 

 

 

 

 

前のブログでも書いたように野球肘は放っておくと悪化したり他の所も痛くなってしまいます!

 

 

 

では野球肘になった時はどうすればいいのか?

 

 

 

 

まず肘に痛みが出てきたときは炎症が起こっているのですぐに冷やしてください!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

この時にアイスノンや保冷剤を使わず氷水で冷やしてください!!

 

 

 

 

 

アイスノンや保冷材の場合冷やす温度が低すぎて凍傷を起こす可能性があります

 

 

 

 

なので氷水で冷やしてください!

 

 

 

 

冷やす事で炎症を抑える事が出来るので痛みが引きます!

 

 

 

 

 

 

ここで痛みが引いたからといって練習を再開してはいけません!

 

 

 

 

ここで練習を再開してもまたすぐに痛みが出てきます!

 

 

 

 

 

なので練習は休んで安静にしておきましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてすぐに治療する!!

 

 

 

 

これが1番大事!!!!!

 

 

 

 

 

早く治療すれば早期改善ですぐに練習に参加できるようになります!!

 

 

 

痛みを我慢せずしっかり治療して思いっきり野球を楽しみましょ!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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野球肘 ~①~  伏見区  永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です!!

 

 

 

 

 

 

 

今回は野球肘について書いていきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

まず野球肘とはボールを繰り返し投げる事により肘の周りに痛みが出たり肘の曲げ伸ばしがしにくくなります

 

 

 

多くは成長期の子供に診られるのですがプロ野球選手でもよく聞きますね!

 

 

 

 

たとえばダルビッシュ有投手や田中将大投手も野球肘になっています。

 

 

 

 

 

 

 

そもそも野球肘とはどのような状態なのか説明していきます!

 

 

 

 

 

 

繰り返しの投球動作により肘に過剰な負荷がかかり外側では骨同士がぶつかって骨を痛めたり、内側では腱や靭帯がひっぱられ炎症を起こしてしまいます。

 

 

 

 

 

そして野球肘の特徴は練習中や練習直後に痛みが出現し、練習後から時間が経つと痛みが引いていくのです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので放置してしまう人が多いのですが放置すると大変な事になります!

 

 

 

 

 

それは肘をかばって投球フォームが崩れ他の部分に負担がかかり肩や腰といった個所も痛めてしまいます!

 

 

 

 

もちろん肘も悪化してしまいます!

 

 

 

 

 

 

なので痛みが出た時はすぐに相談しに来てください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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野球肘

こんにちは!

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院の奥野です。

 

 

 

 

 

今回は野球肘について説明させていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野球をしたことがある方なら一度は耳にしたことがありますよね?

 

 

 

 

 

野球肘とは、肘周りの筋肉や靭帯の微細損傷です。

 

 

 

 

 

 

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肘に痛みが出てきたけど、どうすればいいかわからない人も多いと思います。

 

 

 

 

 

肘に少しでも痛みや違和感を感じたらすぐに練習を止めましょう!

 

 

 

 

 

 

そして痛みがあるところを冷やしてください

 

 

 

 

 

 

練習を止めたら周りと差がついてしまうと思う人も少なくないと思います、僕もその一人でした.

 

 

 

 

 

しかし痛みを我慢している選手より、100%の力を出し切れる選手のほうがチームにとったらプラスです!

 

 

 

 

早期回復には鍼灸治療超音波治療が有効です!

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸治療では筋肉の緊張を取り除いて血液循環をよくしていきます。

 

 

 

 

 

筋肉の回復には血液が欠かせません!

 

 

 

 

 

 

当院では鍼灸治療、超音波治療も行っております!

 

 

 

 

 

また、症状によって投球制限などのご相談にも乗らせていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

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診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。00

 

 

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