寝違え 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です。

最近暑さがきつく、夜寝る時も暑くクーラーをつけていないと寝苦しいですよね!

しかし、クーラーをつけて寝ていると注意することがあります! 

それは寝違えです!

朝起きたら首が痛い!!

なんてことありませんか?

身体が冷えて急に動かすことで筋肉に炎症がおこってしまいます。

またスマホやテレビの見過ぎ、仕事のデスクワークなどでパソコンを見ているなど集中して同じ姿勢を長く続けていることがことが原因の1つになってきます。

他にも、

・日頃の姿勢が悪い

・寝る体勢が悪い

・血流が悪い

などが原因になってきます。

皆さん寝違えは首だけの痛みと思っていませんか?ひどくなると背中にも痛みが出ることもあります!

寝違えなんて放っておけば良くなると思っていませんか?

寝違えは悪化すると首、肩、背中の痛みや張り間、頭痛、めまい、吐き気、手の痺れなどの症状が出てくることもあります!

 なので寝違いは放っておかず、早期治療が大事になってきます!

 当院では、寝違えの根本的な原因となっている体の歪みを治す、

骨盤矯正を行います。

人間の身体は家事や仕事などの日常生活などで体はどんどん歪んできます。

そうすると筋肉に負担がかかり痛みや張りが出やすい体となってしまいます。

また筋肉の硬さに対しては、

超音波治療

鍼灸治療

を行い、筋肉を緩めて痛みを取り除く治療を行っていきます!

この機会に痛みがひどくなる前に早めに治療をして良くしていきましょう!

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

京都市伏見区/西京区・宇治市 交通事故.com

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永田東洋鍼灸整骨院

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腰痛について 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

 

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の伊藤です(^^)

 

 

 

 

 

今回は腰痛は腰痛でも、筋肉からくる腰痛についてお話しさせていただきます!

 

 

 筋肉からくる腰痛

 

 

 

 

腰周辺には多くの筋肉があり、大きくパワーがある筋肉が大半を占めます。

 

 

それだけ腰は負担がかかり、動きの範囲も広いからといえます。

 

 

その筋肉が何らかの損傷・機能不全に陥ることにより、腰痛という形で痛みを出します。

 

 

筋肉には血管が豊富に存在し、血液が多く流れています。

 

 

筋肉が損傷したり機能不全がおきると、血流は悪くなりさらには筋肉を栄養することができなくなります。

 

 

筋肉からくる腰痛の特徴は『鋭い痛み・動かすと痛みが出る』

 

 

 

 

 ・刺すような痛み

 

 

 ・ズキッとする

 

 

 

 ・前かがみや反る動作で痛みがでる 

 

 

 ・ぎっくり腰

 

 

このような症状があれば筋肉からくる腰痛かもしれません。

 

 

腰痛はこの二つからくることがほとんどで、この特徴さえ分かっていれば原因の特定もしやすくなります。

 

 

原因さえわかれば施術方法も決まってくるので、原因はとても大切といえます。

 

 

 

 

 

 筋肉が原因の腰痛

 

 

 

 

 

 

筋肉からくる腰痛の場合は筋肉の繊維が傷ついていたり、切れていたり、筋肉が緊張状態にあることで痛みが出ます。

 

 

 

 

そのため筋肉に直接刺激を入れることができる鍼灸治療や、超音波治療で腰痛を治します。

 

 

 

 

 

鍼灸治療や超音波治療は筋肉の損傷の回復を早め、血流が大幅に上がることで、筋肉の緊張状態を和らげる効果があります。

 

 

さらに血流が上がると治してくれる組織が活性化し、酸素などの栄養を傷ついている部分にまで運んでくれるので、治癒力が上がります。

 

 

 

筋肉に負担がかかる日常動作

 

 

 

・筋肉を使いすぎ

 

 

・疲労が取れていない

 

 

・冷えている

 

 

・睡眠不足

 

 

・イライラしている

 

 

伏見区の永田東洋鍼灸整骨院ではそんな筋肉からくる腰痛には鍼灸治療・超音波。

 

 

鍼灸治療は腰痛のある部分にだけするのではなく、全身に腰痛のツボが存在するのでそれらを使いながらも治療を行います。

 

 

思い当たる節がございましたらご相談ください!

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足底筋膜炎 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の伊藤です!

最近梅雨が明けたかと思ったら雨が続いて、湿度のせいで髪の毛が言うことを聞かなかったり、クーラーもかけるので思ったより体が冷えたりしますよね。

冷えたり運動不足が続くと足の痛みが出てきたりしませんか?

今日は足の痛みな中でも足底筋膜炎について紹介させていただきます。

足底筋膜炎とは

足の裏には、足の形を作っているアーチ構造の筋肉や腱がたくさんあります。

その中でも5本の指と踵をつないでいるのが足底筋膜というもので、

その筋膜に炎症が起こると痛みが出てきます。

足底筋膜炎は踵付近に痛みが出るこが多いです。

それはなぜかというと、足底筋膜は踵から5本の指をつなぐように扇状のアーチ構造をしています。

普段は緩んでいる筋膜も、歩いたり、体重がかかったりすると緩んでいる筋膜が張った状態になり扇状の支点となっている踵のところで負担がかかりやすく痛みが出やすくなっています。

「足底腱膜炎」の画像検索結果

また外反母趾などで足のアーチ構造そのものが崩れると筋膜に負担がかかりやすく症状が出やすいです。

そのため筋膜が硬くなったりしてくる40~50歳代の発症が多いです。

しかし若くてもスポーツなどで普段から過度の負荷がかかっている人にも発症することがあります。

永田東洋鍼灸整骨院ではそんな足底筋膜炎の症状には鍼灸治療や超音波治療、足ツボのオイルマッサージを勧めさせていただいています。

超音波治療で硬く張った奥の筋肉をピンポイントで緩めていきます!

オイルマッサージでは足のツボを刺激するのも、もちろんですが張った状態の筋膜を緩めることが出来るのでオススメです!!

少しでも症状に当てはまる方は是非一度永田東洋鍼灸整骨院にお越しください!

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坐骨神経痛の施術法 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

  

  

こんにちは🤩🤩 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です( •̀ ω •́ )✧ 

 

 

 

前回のブログで、坐骨神経痛についてお話しましたが今回は施術法について書いていきたいと思います。

 

前回☞「坐骨神経痛とは」 

 

 

 永田東洋鍼灸整骨院での、坐骨神経痛の施術方法は…!!

 

 

 ◎矯正施術

 

  

  

骨格が歪んでいると、筋肉が固くなり神経を圧迫するので関節の動きを良くすることで筋肉への負担を軽減します。

 

  

  

 

  

◎鍼灸施術

 

  

 

骨格が整ったら、その周りの固まっている筋肉を緩めていきます。

症状のある筋肉だけでなく、坐骨神経痛に効果のある「ツボ」があるのでそういったツボも使っていきます。

 

◎超音波施術

  

 

 

超音波による微弱電流で深い筋肉まで柔らかくしていきます。  

超音波は鍼灸施術が苦手な方にも安心して受けていただけます(^^♪ 

 

 

  

坐骨神経痛の症状はしつこく、治るのに時間がかかります。

今、痺れの症状がなくても腰痛がある方は特に要注意です!! 

 

  

少しでも気になることがあればご相談くださいね🐥

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腰痛 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔整師・鍼灸師の遠藤です😁


 

今週は台風の影響で、 先週とは一変!!

 

雨が続きますね、、、

 

気温は下がるようですが蒸し暑くなりそうな予感、、(´・ω・|||)




 

 

このように

 

天気や温度、気圧の変化による身体への負担は大きいです!

 

普段、お仕事や家事などで身体にはストレスがかかっていますが、

 

そこに環境の変化のストレスが加わると、

 

身体は疲労して症状が出やすくなります!



 

そのうちのひとつに『腰痛』があります!


身体へのストレス

緊張状態が続く

筋肉が硬くなる

 

このような流れで筋肉が硬くなり『腰痛』が出やすなります!

 

 




当院では、

 

・骨盤背骨矯正
→骨盤や背骨の歪みを整え、筋肉の負担を減らします

 

 

 

 

・全身鍼灸治療
→鍼やお灸を使ってツボを刺激して、硬くなった筋肉をほぐしたり、体の内から自己治癒力を高め、症状を改善させていきます

 

 



 

・超音波治療
→超音波の温め効果とハイボルトの電気刺激で筋肉を緩めて血流を良くしていきます!

 

 



 

・オイルマッサージ
→腰痛に効くツボがふくらはぎにもあるので、そこの筋肉をほぐしていきます!
さらにリラックス効果もあり、ストレスを軽減させていきます

 

 



上記の治療で

 

『腰痛』を改善させていきます!


少しでも痛みがある方や気になる方はご相談下さい! 

 

 

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肩こりはつらいよ(>_<) 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

 

 

 

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の遠藤です ˆ ˆ )/

 

 

 

 

今回は『肩こり』についてお話していきます!

 

 

 

 

 

梅雨もほとんど雨が降らず、天気がいい日が続いてとても暑いですね💦💦 

 

 

 

 

 

もうすでにクーラーがないと生活出来ません、、 

 

 

 

 

 

これからクーラーをつけて生活するのが基本となっていくと思いますが、 

 

 

 

 

 

ずっとクーラーの中で生活していると 

 

 

 

 

体が冷えやすくなります! 

 

 

その状態でパソコン作業や事務作業など 

 

 

 

 

 

同じ姿勢が続いてしまうと、筋肉が硬くなりやすく、血流も悪くなり、 

 

 

 

 

 

肩こりの症状が起きやすくなります! 

 

 

 

 

 

さらに肩こりがきつくなると頭痛めまいなども起きてきます! 

       

 

 

そうなる前に体のケアが大事です! 

 

 

 

当院では 

 

・骨盤背骨矯正 

 

・全身鍼灸治療 

 

・超音波治療  

 

・オイルマッサージ 

 

 

 

で、肩こりの症状を改善させていきます!

元気なイラスト に対する画像結果

 

 

 

少しでも気になる方は、ご相談下さい!! 

 

 

 

 

 

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脊柱管狭窄症について 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

 

 

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師・柔道整復師の遠藤です!

 

 

 

 

突然ですが、こんな症状で悩んでいませんか??

 

 

 

 

・足や腰の痛み

 

・お尻から足にかけてシビレがある

 

・歩いていてすぐ疲れるが、少し休むとまた歩ける

 

・立っているだけでもしんどい

 

 

など

 

 

もしかしたら『脊柱管狭窄症』かも知れません!

 

 

 

 

『脊柱管狭窄症』とは、、、

 

 

 

 

背骨の1個1個の骨の中央に空いてる穴が連なりできたトンネルを脊柱管と

言います!

 

 

 

 

その脊柱管の中に神経が通っています。

 

 

 

 

その脊柱管が何らかの原因で変形してしまったりして、神経を圧迫することで、

 

 

 

 

シビレや痛みを引き起こします。

 

 

 

 

特に私たち人間の背骨の構造的に、

 

 

 

 

腰が1番多く脊柱管狭窄症の症状が出やすい場所になります。

 

 

 

 

 

 

 

 

では、何故起こるのか?

 

 

 

脊柱管狭窄症が起こる原因は様々ありますが

 

 

 

 

 

筋肉の硬さが大きく関係しています!

 

 

 

 

冷えや疲労によって筋肉が硬くなると、神経を圧迫し、

 

 

 

 

圧迫した部位より下にシビレや痛みの症状を引き起こします!

 

 

 

 

 

レントゲンやMRIの画像上、脊柱管狭窄症が認められても

 

 

 

 

100%それが原因とは限りません!

 

 

 

 

当院では

 

 

 

 

・全身鍼灸治療

→症状に対して全身のツボを使い治療していきます

 

 

 

 

 

・骨盤背骨矯正

→骨盤の歪みにより筋肉も硬くなるので、歪みを治します。

 

 

 

 

 

 

・超音波治療

→鍼灸治療が苦手な方は超音波で刺激を入れていきます。

 

 

                 

 

 

 

その時の症状やその日の体調などに合わせて施術を行います!

 

 

 

 

気になる方や、症状がきつくて困っている方はご連絡下さい!

 

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急性腰痛症について 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

こんにちは(^O^)

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師の安藤です☺

 

 

 

 

皆さん「急性腰痛症」というものが何かわかりますか??

 

 

 

 

急性腰痛症は、よく耳にする「ぎっくり腰」と呼ばれている状態はこれに含まれます。

 

 

ぎっくり腰は、突然発症して腰に激しい痛みを起こします。

 

 

ぎっくり腰を起こしやすいのは

【前屈みの姿勢】【重い物を持った時】【ベッドからの起き上がり】

など、急に姿勢を変えた時に起こりやすくなります。

 

 

 

ぎっくり腰のほとんどは自然に治る、、

そう思っていませんか??

 

 

 

確かに痛み自体は軽減していきますが、1度ぎっくり腰になるとこれから先クセになって何度も起こしてしまうのです。

それに坐骨神経痛という、お尻や足にかけて現れる痺れの症状が出る可能性があります。

 

 

 

この辛い痛み繰り返したくないですよね(>_<)

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、そんなお悩みを根本的に改善していきます☆ミ

 

 

 

痛みが出る前からの予防もできるので何でもご相談ください♬

 

 

 

 

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連休までに不調を解決 / 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

 

 

皆さん、こんにちは!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です。

 

 

以前もお話しましたが、

719通常通り

722.23休診

 となっておりますのでお間違いのないようにお気を付けください。

 

8月の診療日についても少し早いですがお伝えしておきますね。

 

89休診

811通常通り(午後休診)

 

お盆は81518日の間お休みをいただきます。

 

この間に不調が起きても診れないということがあり得ます。

 

それまでに気になる症状がある方は解決しておきましょう!

 

具体的な施術内容を改めてご紹介。

 

背骨骨盤矯正

 

 

日常生活の中で片足重心で立つ、足を組む癖がある、猫背ぎみ等の癖により背骨や骨盤に歪みが生じることがあります。

 

歪みが生じると左右の筋肉にストレスがかかるようになり痛みやダルさなどといった症状が現れます。

 

身体にムダなストレスがかからないようにするために背骨骨盤矯正施術を行い、歪みを正します

 

セルフチェック

・写真を撮るときなどに首が傾く

・左右の肩の高さが違う

・スカートが気づいたら回ってる

・靴の底の減りが左右で違う

 

いくつか当てはまった方は背骨や骨盤にズレがあるかもしれません。

 

鍼灸施術

 

 

当院は西洋医学(筋肉東洋医学(ツボ)の考えで施術を行います。

 

硬くなった筋肉をほぐすのはもちろんですが、ツボを使用しあらゆる角度から効率よくアプローチします。

 

また腰や首肩、膝の症状以外にも、頭痛や眼精疲労など様々な症状も同時に施術を行えます

 

 

他にも超音波施術やオイルマッサージ等症状に合わせて施術内容を考えますので、お困りの症状があればなんでもご相談ください

 

 

 

PS

連休中はお出かけする方が増えます。

 

それによって交通事故も多発します。

 

もしお休みの間に交通事故に遭われた方は永田東洋鍼灸整骨院に行くというのを頭の片隅に置いておいてください。

 

 

 

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水・土の2部、日祝休診

 

 

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GWの過ごし方は? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の中村です!!

 

 

 

 

 

もうすぐGWですね!!

 

 

 

 

ですが今年も緊急事態宣言が発令されてしまいました

 

 

 

 

今年も遊びに行くことはできそうにないです・・・

 

 

 

 

 

それなら普段無理している身体のメンテナンスに時間を当てませんか?

 

 

 

 

 

GW前にしっかり治療して休日にゆっくり休むことで身体の疲れがとれて痛みなども治ります!!

 

 

 

 

 

 

せっかくゆっくりできるこの機会を無駄にせず有意義に使ってみませんか?

 

 

 

 

さらに今なら永田東洋鍼灸整骨院ではGW前のこの期間にしっかり痛みをとっていただきたいと思い超音波治療の料金を期間限定で割引しています!!!

 

 

 

 

ぜひこの機会に受けてみませんか?

 

 

 

 

少しでも痛いなと思っている方はこのチャンスを逃さないようにしてください!

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018    

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

水・土の2部、日祝休診

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

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