腰痛 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

 

皆さん、こんにちは!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の大藪です。

 

 

 

 

最近、腰痛の患者さんが増えてきたので今日は腰痛のお話をしようと思います!

 

 

 

 

昨年からテレワークの普及により環境が整っていない中で仕事をされる方が増えています。

 

 

 

 

特にここ最近、腰痛が気になるようになった方のお話を聞いていると

・お盆休みで休んだ分、仕事が忙しい

・久しぶりに仕事をしたら身体に疲れを感じる

というような声をお聞きします。

 

 

 

私自身座りっぱなしが続いた時に腰痛を経験したので言えますが、デスクワークのように座りっぱなしが続くと腰に負担がかかります。

 

 

 

 

またお仕事の時は頻繁に体勢を変えたりしないと思うのですが、それにより血流が滞りやすいです。

 

 

 

 

例えばイスに座ってる姿勢だと、足へと流れた血は重力に逆らって心臓に帰ろうとしますが、血流が悪いと戻る血液量が減ります。

 

 

 

 

またその状態でパソコン作業などをすると背中が丸くなる(猫背の姿勢)状態になる方が多いです。

 

 

この姿勢だと腰から背中・肩についている広背筋という筋肉に負担がかかります。

 

 

 

 

身体にとって条件の悪い状態が続くと腰痛などといった不調が出てきます。

 

 

 

 

腰痛に限らず肩や首の症状も含めて不調で悩まされたままだと、お仕事のパフォーマンスも下がりかねません。

 

 

 

 

そうならないためにも日頃からケアすることが大事です!!!

 

 

 

 

ずっと同じ姿勢が続く=動かないことで血流は悪くなるので、こまめにストレッチをしたり同じ姿勢が続かないように動くようにしてください。

 

 

 

ストレッチの例:のび

 

 

軽い運動の例:踵の上げ下げ、肩回し

 

 

 

これらであればお仕事中でも出来ます。

 

 

 

 

しっかり時間を取るのはという方はスキマ時間を活用してください!

 

 

 

 

またお風呂に入るのも効果的です。

 

 

 

 

湯船にゆっくり浸かると身体が芯から温まりますし、リラックス効果もあると言われています。

 

 

 

 

もちろん、当院でも腰痛の方はたくさん診ています。

 

 

 

お身体を診させてもらってから施術内容は決めますが、紹介だけしますね。

 

 

背骨骨盤矯正施術

 

 

 

 

普段足を組むクセがある方や猫背の方など、骨格の歪みがあると腰痛になりやすいです。

 

 

 

 

そういった方には矯正施術を行います。

 

 

 

 

鍼灸施術

 

 

 

腰痛を感じる方は筋肉が硬くなることで、血流が悪くなったり痛みが出たりします。

 

 

 

 

様々なツボを使用しながら筋肉を緩めるアプローチとして鍼灸施術を行います。

 

 

 

 

自分でケアしているけどなかなか改善しない・短期間で楽になりたいという方は、ぜひ一度当院へお越しください。

 

 

 

 

お電話でご予約もお伺いしておりますので、「初めての予約で電話しました。腰痛を診てもらいたい」とお伝えください。

 

 

 

 

腰痛以外の症状ももちろん診ております!

 

 

 

お気軽にどうぞ(^^)

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018    

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

水・土の2部、日祝休診

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 京都市伏見区/西京区・宇治市 交通事故.com

 

 

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永田東洋鍼灸整骨院

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連休までに不調を解決 / 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

 

 

皆さん、こんにちは!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です。

 

 

以前もお話しましたが、

719通常通り

722.23休診

 となっておりますのでお間違いのないようにお気を付けください。

 

8月の診療日についても少し早いですがお伝えしておきますね。

 

89休診

811通常通り(午後休診)

 

お盆は81518日の間お休みをいただきます。

 

この間に不調が起きても診れないということがあり得ます。

 

それまでに気になる症状がある方は解決しておきましょう!

 

具体的な施術内容を改めてご紹介。

 

背骨骨盤矯正

 

 

日常生活の中で片足重心で立つ、足を組む癖がある、猫背ぎみ等の癖により背骨や骨盤に歪みが生じることがあります。

 

歪みが生じると左右の筋肉にストレスがかかるようになり痛みやダルさなどといった症状が現れます。

 

身体にムダなストレスがかからないようにするために背骨骨盤矯正施術を行い、歪みを正します

 

セルフチェック

・写真を撮るときなどに首が傾く

・左右の肩の高さが違う

・スカートが気づいたら回ってる

・靴の底の減りが左右で違う

 

いくつか当てはまった方は背骨や骨盤にズレがあるかもしれません。

 

鍼灸施術

 

 

当院は西洋医学(筋肉東洋医学(ツボ)の考えで施術を行います。

 

硬くなった筋肉をほぐすのはもちろんですが、ツボを使用しあらゆる角度から効率よくアプローチします。

 

また腰や首肩、膝の症状以外にも、頭痛や眼精疲労など様々な症状も同時に施術を行えます

 

 

他にも超音波施術やオイルマッサージ等症状に合わせて施術内容を考えますので、お困りの症状があればなんでもご相談ください

 

 

 

PS

連休中はお出かけする方が増えます。

 

それによって交通事故も多発します。

 

もしお休みの間に交通事故に遭われた方は永田東洋鍼灸整骨院に行くというのを頭の片隅に置いておいてください。

 

 

 

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腰痛  肩こり 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です!

 

最近お店が開いていたり、人も多く歩いているので、緊急事態宣言中ということを忘れそうにありますが、まだまだ気を引き締めていかないとダメですね!

 

緊急事態宣言がでて増えた症状は腰痛、肩こりです!

なぜだかわかりますか?

 

テレワークの方が増えたからです!!

 

テレワークだとどうしても姿勢が悪くなり、肩や腰に負担がかかりやすくなってしまいます。

↑この姿勢悪いのは一目瞭然ですね!けどきっと皆さんもこのような姿勢になっていると思います。

 

皆さん

  • 朝一起き上がろうとすると腰が痛い
  • 長く座っていると腰が痛くなってくる
  • 腰痛はないが、だるい・重い
  • 子供を抱いていると腰痛、肩の痛みが出る
  • 立っているだけで腰痛でつらい
  • 肩がつまってしんどい
  • 肩を挙げたり、回したりすると痛みが出る
  • 首が回りにくい 

このような症状はありませんか?

きつくないからと放っておくと悪くなっていく一方ですよ!

一つでも当てはまる方はぜひ一度ご相談いただけたらと思います。

 

当院では症状によりますが施術は、歪みがあれば骨盤矯正

筋肉が硬くて痛みがある場合には鍼灸施術や超音波ハイボルテージ施術、オイルマッサージなどその方の症状に合わせてやっていきます!

初めてで怖い、わからないという方にもしっかり説明して施術させていただくので安心して来ていただけたらと思います。

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今日からいつも通りやっています! 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です。

GWが終わりましたがみなさんいかがお過ごしでしたか?

僕は旅行に行ってきました!と写真を載せれたらよかったのですが、このご時世そういうわけにもいかずゆっくり家で過ごしていました。

 

家でゆっくりしすぎて、腰が痛くなってしまいました。

僕みたいにどこかへお出かけしてなくても体に不調がでることはあります!

動きすぎで負担をかけすぎるのもだめですが、じっとしていても血流が悪くなってしまい、発痛物質が溜まってしまい、痛みの原因になってしまいます。

また仕事を頑張るために、もし体に不調がありましたら、ぜひ来ていただいてしっかりよくしていきましょう!

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坐骨神経痛 京都市 伏見 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です!

 

  • 腰・お尻の痛み・しびれ
  • 太ももの裏側から足にかけての痺れ
  • 身体を動かすと痛みや痺れが悪化する
  • 痛み・しびれの為、歩行が困難になる
  • 座っているとお尻や太もも裏が痛くなる
  • 寝ていてもお尻あたりが痛み寝れない

 

これらの症状が当てはまる方は、坐骨神経痛かもしれません!

坐骨神経痛というのは、坐骨の神経が圧迫されることにより生じる神経痛の総称です。

坐骨神経のどの部分で圧迫されているかによって、症状や施術法は様々なので、一概に決めつける事は出来ません。
足周りの痺れや、だるさ、広い範囲の痛みが気になれば、坐骨神経の圧迫が原因かもしれません。

坐骨神経痛を治すのは、その方によって方法が変わってきます。

歪みによって神経が圧迫されている方は、骨盤矯正で治していきます。

筋肉の圧迫により神経が圧迫されている方は、鍼灸施術で治していきます。

どちらかは一度診せていてだいてから判断していきますので、ぜひ一度来ていただけたらと思います!

 

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大掃除には気を付けて! 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の中村です!!

 

 

 

 

 

早いもので今年もあと1か月をきりましたね!!

 

 

 

 

今年は色々と自粛しなければいけない年でストレスが溜まってしまったのではないでしょうか?

 

 

 

 

僕もそのうちの一人です!!

 

 

 

 

 

 

ただその状況を理由に断捨離をして部屋の大掃除をしました!!

 

 

 

 

 

 

すると部屋はスッキリして気持ちよくなったんですが、体のあちこちに痛みが出てしまいました・・・

 

 

 

 

 

 

 

肩が痛くなったり、お尻がつったりしてほんとにつらかったです

 

 

 

 

 

 

 

ただそんなときは永田東洋鍼灸整骨院のスタッフに治療をしてもらいます!!

 

 

 

 

 

 

 

そしたらすぐに痛みもとれてとても快調です!

 

 

 

 

 

 

 

 

部屋もスッキリして体もスッキリして言うことなしです!!

 

 

 

 

 

 

 

皆さんもこれから大掃除をして体が痛くなった時はすぐに永田東洋鍼灸整骨院に来てください!!

 

 

 

 

僕たちがしっかり治療をさせていただきその痛みを取らせていただきます!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では体の歪みを整える背骨骨盤矯正や筋肉の硬さを取っていく鍼灸施術超音波ハイボルテージ施術があります。

詳しくはこちら背骨骨盤矯正

 

 

 

 

詳しくはこちら全身鍼灸施術

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その患者様にあった施術をしていくことで早期回復することができるのです!!!!

 

 

 

 

 

 

皆様も体の不調でお困りの際はすぐに永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください!

 

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院ではコロナウイルス対策のために消毒やスタッフの体調管理を徹底しておりますので安心してご来院ください!

 

 

 

 

 

 

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在宅ワークなどで肩や腰の痛みは出ていませんか? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月になり新生活や、環境が変わった方も多いと思います。

 

 

 

 

 

 

気持ちも新しく、やる気に満ちあふれていた方も多い中、新型コロナウイルスの影響により、

 

 

 

 

 

在宅ワークが続いたり、学校が休みになったりと、普段と違う環境で、身体への負担も増えるかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

実際、当院でも在宅ワークになってしまった方が、自宅と会社での環境の違いにより、腰が痛くなったり頭痛が出たりと頭を悩ませる方も多くいらっしゃいます。

 

 

 

 

 

 

 

少しでも身体に異変を感じている方は要注意です!!

 

 

 

 

  • 会社と自宅で作業環境の違いによる腰痛
  • 頭痛やめまいが増えた
  • 自宅だとストレスが溜まる
  • 仕事と休みの切り替えが出来ない
  • 目の疲れがひどくなった

 

 

 

 

 

 

 

このような症状が出ている方は、ほっておくとどんどん症状が悪化するものです。

 

 

 

 

 

 

 

新型コロナウイルスの終息が長引きそうな中、慣れない環境での作業も続くかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

悪化する前に、治療し改善させることが大切です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、そういった症状の方にこのような治療を行なっております。

 

鍼灸治療について詳しくはこちら→鍼灸治療

 

矯正施術について詳しくはこちら→矯正施術

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また当院では、皆様に安全に来院していただくため、手指消毒液の設置やベッドの清掃、空気清浄機など出来るかぎりの対策を行っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お身体の不調でお悩みのかたは是非来院お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

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※水曜1部、土曜2部、日祝休診

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

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肩こり 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です!

 

 

 

 

 

 

 

先週は雪がちらちらと降って冬らしい気温になってきましたね!

 

 

 

 

 

 

しかしこの寒さもすぐに春のような気温に戻るのですかね?

 

 

 

 

 

 

 

 

このように寒いと僕は出勤の時バイクで来ているんですか、無意識に肩に力が入っているのか、

日頃は肩こりの症状がないのですが、最近しんどいなっとなって、たまに頭痛もでてきます。

 

 

 

 

 

バイクだけではなく、自転車や長い間外にいるだけでも、冷えて筋肉が固くなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋肉が固くなると血管が細くなり、筋肉に必要な栄養素などが運ばれづらくなってしまい、さらに固くなって、っと負の連鎖が続き、どんどん症状が悪くなってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

僕もしんどかったので、矯正施術と鍼施術をしてもらい楽になりましたv^^

 

 

 

 

 

 

皆さんも肩こりなどでお困りでしたら是非当院の施術を受けてみてください!

 

 

 

 

お待ちしております!

 

 

 

 

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2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

先ずは一度、お電話ください。

 

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寒いので腰痛に注意! 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の中村です!!

 

 

 

 

ここ最近急に寒くなってきましたね!!

 

 

寒くなってくると筋肉が硬くなり痛みが出やすくなってきます!

 

 

 

 

これはただ筋肉が痛みを出しているだけではなく神経が圧迫されて痛みを出している場合とがあります。

 

 

 

 

これはどちらも最初は少し痛いなくらいであまり気にならないですが、それを放っておくとギックリ腰や坐骨神経痛がひどくなり動けないくらい痛みがキツくなってしまいます!!

 

 

 

 

そんなことになるとこれから年末にかけて仕事も忙しくなる時に全く働けない状態になってしまいます。

 

 

 

 

 

そうならない為にも体のメンテナンスは早いうちからしていくのがベストです!!!!

 

 

 

 

 

 

京都市伏見区の永田東洋鍼灸整骨院では体のバランスを整える矯正治療や奥にある筋肉から緩めていく鍼灸治療超音波ハイボルテージ治療があります!!

 

 

 

それにこれからの季節、一番の大敵である冷えを押さえるために血流を良くするオイルマッサージ治療もあります!!!

 

 

 

 

 

痛みがキツくならないように早めに治療してよい年末年始を送れるようにしていきましょう!!!

 

 

 

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018    

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

水・土の2部、日祝休診

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 京都市伏見区/西京区・宇治市 交通事故.com

 

 

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永田東洋鍼灸整骨院

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紹介カードキャンペーン始めました!!  京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近は朝と夜が冷え込んできましたね!そろそろ紅葉が赤く染まってきますかね?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通勤で紅葉をみることがないので、また赤く染まりだしたら教えてください^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて今回は最近のキャンペーンについて紹介させていただきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、現在来ていただいてる患者様から、紹介してもらって来たと言う方が多くなってきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは本当に嬉しい事です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので感謝の気持ちも込めて紹介キャンペーンをすることになりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内容としては、紹介した方、紹介してもらった方、二人とも骨盤矯正が500円オフという内容です!

こちらカードがないと500円オフにならないので、ご注意ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お一人様何回でも使えますので、ぜひたくさんの方をご紹介ください^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様の大切な人を紹介していただけるとおもうので、僕たちも全力で治療をさせていただきます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紹介カードはスタッフも持っていますし、受付の所、トイレにも置いていますので、ぜひお持ち帰りください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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