腰痛について 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

 

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の伊藤です(^^)

 

 

 

 

 

今回は腰痛は腰痛でも、筋肉からくる腰痛についてお話しさせていただきます!

 

 

 筋肉からくる腰痛

 

 

 

 

腰周辺には多くの筋肉があり、大きくパワーがある筋肉が大半を占めます。

 

 

それだけ腰は負担がかかり、動きの範囲も広いからといえます。

 

 

その筋肉が何らかの損傷・機能不全に陥ることにより、腰痛という形で痛みを出します。

 

 

筋肉には血管が豊富に存在し、血液が多く流れています。

 

 

筋肉が損傷したり機能不全がおきると、血流は悪くなりさらには筋肉を栄養することができなくなります。

 

 

筋肉からくる腰痛の特徴は『鋭い痛み・動かすと痛みが出る』

 

 

 

 

 ・刺すような痛み

 

 

 ・ズキッとする

 

 

 

 ・前かがみや反る動作で痛みがでる 

 

 

 ・ぎっくり腰

 

 

このような症状があれば筋肉からくる腰痛かもしれません。

 

 

腰痛はこの二つからくることがほとんどで、この特徴さえ分かっていれば原因の特定もしやすくなります。

 

 

原因さえわかれば施術方法も決まってくるので、原因はとても大切といえます。

 

 

 

 

 

 筋肉が原因の腰痛

 

 

 

 

 

 

筋肉からくる腰痛の場合は筋肉の繊維が傷ついていたり、切れていたり、筋肉が緊張状態にあることで痛みが出ます。

 

 

 

 

そのため筋肉に直接刺激を入れることができる鍼灸治療や、超音波治療で腰痛を治します。

 

 

 

 

 

鍼灸治療や超音波治療は筋肉の損傷の回復を早め、血流が大幅に上がることで、筋肉の緊張状態を和らげる効果があります。

 

 

さらに血流が上がると治してくれる組織が活性化し、酸素などの栄養を傷ついている部分にまで運んでくれるので、治癒力が上がります。

 

 

 

筋肉に負担がかかる日常動作

 

 

 

・筋肉を使いすぎ

 

 

・疲労が取れていない

 

 

・冷えている

 

 

・睡眠不足

 

 

・イライラしている

 

 

伏見区の永田東洋鍼灸整骨院ではそんな筋肉からくる腰痛には鍼灸治療・超音波。

 

 

鍼灸治療は腰痛のある部分にだけするのではなく、全身に腰痛のツボが存在するのでそれらを使いながらも治療を行います。

 

 

思い当たる節がございましたらご相談ください!

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

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腰痛 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市 伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔整師・鍼灸師の遠藤です😁


 

今週は台風の影響で、 先週とは一変!!

 

雨が続きますね、、、

 

気温は下がるようですが蒸し暑くなりそうな予感、、(´・ω・|||)




 

 

このように

 

天気や温度、気圧の変化による身体への負担は大きいです!

 

普段、お仕事や家事などで身体にはストレスがかかっていますが、

 

そこに環境の変化のストレスが加わると、

 

身体は疲労して症状が出やすくなります!



 

そのうちのひとつに『腰痛』があります!


身体へのストレス

緊張状態が続く

筋肉が硬くなる

 

このような流れで筋肉が硬くなり『腰痛』が出やすなります!

 

 




当院では、

 

・骨盤背骨矯正
→骨盤や背骨の歪みを整え、筋肉の負担を減らします

 

 

 

 

・全身鍼灸治療
→鍼やお灸を使ってツボを刺激して、硬くなった筋肉をほぐしたり、体の内から自己治癒力を高め、症状を改善させていきます

 

 



 

・超音波治療
→超音波の温め効果とハイボルトの電気刺激で筋肉を緩めて血流を良くしていきます!

 

 



 

・オイルマッサージ
→腰痛に効くツボがふくらはぎにもあるので、そこの筋肉をほぐしていきます!
さらにリラックス効果もあり、ストレスを軽減させていきます

 

 



上記の治療で

 

『腰痛』を改善させていきます!


少しでも痛みがある方や気になる方はご相談下さい! 

 

 

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坐骨神経痛 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

皆さんこんにちは(^^)/

京都市伏見区の永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です($・・)/~~~

  

 

7月に入り、毎日暑い日が続いていますね😢

こんなに早く暑くなると思っていなかったのでびっくりです。

熱中症にならないようにこまめに水分を摂ってくださいね🐶

  

 

 

 

そして今回のブログは、坐骨神経痛について書いていきたいと思います。 

 

 

 

 

まず坐骨神経とは腰から足にかけて伸びる神経で、末梢神経の中で1番太く、最も長い神経です。

この坐骨神経が何らかの原因で刺激されることでお尻や足にかけて痛みや痺れが現れます。  

 

 

 

坐骨神経の主な原因としては、

腰部脊柱管狭窄症

腰椎椎間板ヘルニア

  

 

 

 

などの腰の神経を、脊柱管が狭くなり圧迫されたり、椎間板で圧迫して発症するケースがあります。

  

  

 

 

その他にも体の歪みにより筋肉が引っ張られて固くなり、神経に当たり痺れが出ることがあります。

 

  

 

 

神経痛は腰痛や肩こりと違い、改善まで時間がかかります。

 

 

 

 

この長い神経のどこでトラブルが起きているのかを把握することが早く改善するためにとても大事です。 

 

  

 

次回のブログではそんな坐骨神経痛の治療法をお伝えしていきます🧸 

 

  

  

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新型コロナウイルス感染対策 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは(^^♪

京都市伏見区の永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師、安藤です☺

 

  

 

 

相変わらずコロナの感染者が増え続けていますね💦

暑くなってきてマスクが苦しいですがまだまだ感染対策が必要ですね。

 

  

 

 

今回は永田東洋鍼灸整骨院っている感染対策をご紹介していきます!!

 

 

 

 

 検温

全スタッフ始業前に検温を行っています。

患者様にもご協力いただいております✨

  

 

手指消毒

 

こまめに消毒をして、ウイルス感染のリスクを減らします。

 

   

 

ベッドの消毒

 

  

患者様の治療後毎回ベッドの消毒も行っております。

 

  

 

定期的な換気

 

 

定期的に喚起を行い、空気の入れ替えを実施しています。

  

 

 

マスクの着用 

 

 

スタッフ全員マスク着用しております。

 

 

安心してご来院しいていただけるよう、感染対策を徹底しております。

 

 

マスクなしで生活できる日まで一緒に乗り越えていきましょう!!

  

 

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急性腰痛症について 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

こんにちは(^O^)

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の鍼灸師の安藤です☺

 

 

 

 

皆さん「急性腰痛症」というものが何かわかりますか??

 

 

 

 

急性腰痛症は、よく耳にする「ぎっくり腰」と呼ばれている状態はこれに含まれます。

 

 

ぎっくり腰は、突然発症して腰に激しい痛みを起こします。

 

 

ぎっくり腰を起こしやすいのは

【前屈みの姿勢】【重い物を持った時】【ベッドからの起き上がり】

など、急に姿勢を変えた時に起こりやすくなります。

 

 

 

ぎっくり腰のほとんどは自然に治る、、

そう思っていませんか??

 

 

 

確かに痛み自体は軽減していきますが、1度ぎっくり腰になるとこれから先クセになって何度も起こしてしまうのです。

それに坐骨神経痛という、お尻や足にかけて現れる痺れの症状が出る可能性があります。

 

 

 

この辛い痛み繰り返したくないですよね(>_<)

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、そんなお悩みを根本的に改善していきます☆ミ

 

 

 

痛みが出る前からの予防もできるので何でもご相談ください♬

 

 

 

 

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ぎっくり腰にご注意! 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

皆さん、こんにちは!

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸院の大藪です。

 

 

11月になり、朝晩は冷え込むようになりました。

 

ですが、日中はとても暖かく11月とは思えません。

 

 

それだけ1日で温度に差があるとぎっくり腰になる方が急増します。。

 

 

 

重い荷物を持ち上げたらピキッときた

朝起き上がろうとしたら激痛になった

などなど。

 

 

ぎっくり腰の原因としては筋肉の疲労なのですが、季節の変わり目は身体の疲れが取れにくいです。

 

 

筋肉内に老廃物が溜まった状態が続くとまず初めに突っ張った感じやダル重いといった症状がでてきます。

 

 

こういった症状に思い当たる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

そんな状態に冷えが加わることで筋肉は限界をむかえ、ぎっくり腰という形でSOSのサインが出されます。

 

 

ではここで当院にぎっくり腰で来られた方にしている施術を紹介します。

 

 

ぎっくり腰で来られた方は、日常生活どころか歩くことすら大変になってる方が多いので少しでも早く動けるようになってもらうために全身のツボを使った鍼灸施術を行います。

 

 

 

 

全身鍼灸施術について

 

 

またぎっくり腰の症状は奥深くにまで疲労が溜まっているので超音波施術を行い回復のスピードを早めます。

 

 

 

また当院では痛みの出ない身体づくりを提案しているので骨格に歪みがあった場合、症状が落ち着いた後に矯正施術を行います。

 

 

 

背骨骨盤矯正について

 

 

ぎっくり腰になってすぐに矯正施術の刺激が身体に入ると逆に痛みが増すので、まずは痛みを引かせるための施術を行います。

 

 

他にも筋肉のサポートとなるテーピングもしてます。

 

 

 

 

 

以上が当院でのぎっくり腰についての簡単な説明です。

 

 

今年もあと2ヵ月を切りましたし、気になる症状がある方は今年のうちに解消しておきましょう!!

 

 

 

 

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ぎっくり腰にご注意ください! 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の
柔道整復師の国分です!

 

あっという間に9月になりましたが

まだまだ暑い日が続きそうですね、、(*_*)

 

外は気温が高く、室内はエアコンが効いて冷えている所が多いため

寒暖差などで筋肉に負担がかかることにより

【ぎっくり腰】になられる方が増えてきています。

 

日常生活動作で繰り返し筋肉に負担がかかることで

筋肉の繊維が部分的に断裂・損傷することにより痛みが生じます。

 

特にこの時期はエアコンで筋肉が冷やされることにより起こりやすくなります。

 

ぎっくり腰は性別年齢関係なく、誰にでも起こります。

 

“放っておいたら治る”と思われがちですが、

傷ついた筋肉をそのままにしていても完全に元通りにはなりません。
 

同じ部分にまた負担がかかると再発する可能性が高くなってしまいます。

同じ痛みを繰り返さないためには、発症してすぐに治療することが大切です。

永田東洋鍼灸整骨院では、ぎっくり腰による急性的な痛みをとるために

・超音波ハイボルテージ施術

・全身鍼灸施術

・テーピング

を行なっております。

 

患者様のお体の状態に合わせて、適切な施術を提案いたします!

 

少しでも早く元通りの生活をして頂くためには、早期治療が重要です。

 

HPに詳しく載っていますのでこちらも併せてご覧ください◎

HP:ぎっくり腰

 

 

整骨院は初めてで不安、どんな施術をするの?など気になることがありましたら

なんでもご相談くださいね!

 

 

 

 

 

 

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腰痛  肩こり 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です!

 

最近お店が開いていたり、人も多く歩いているので、緊急事態宣言中ということを忘れそうにありますが、まだまだ気を引き締めていかないとダメですね!

 

緊急事態宣言がでて増えた症状は腰痛、肩こりです!

なぜだかわかりますか?

 

テレワークの方が増えたからです!!

 

テレワークだとどうしても姿勢が悪くなり、肩や腰に負担がかかりやすくなってしまいます。

↑この姿勢悪いのは一目瞭然ですね!けどきっと皆さんもこのような姿勢になっていると思います。

 

皆さん

  • 朝一起き上がろうとすると腰が痛い
  • 長く座っていると腰が痛くなってくる
  • 腰痛はないが、だるい・重い
  • 子供を抱いていると腰痛、肩の痛みが出る
  • 立っているだけで腰痛でつらい
  • 肩がつまってしんどい
  • 肩を挙げたり、回したりすると痛みが出る
  • 首が回りにくい 

このような症状はありませんか?

きつくないからと放っておくと悪くなっていく一方ですよ!

一つでも当てはまる方はぜひ一度ご相談いただけたらと思います。

 

当院では症状によりますが施術は、歪みがあれば骨盤矯正

筋肉が硬くて痛みがある場合には鍼灸施術や超音波ハイボルテージ施術、オイルマッサージなどその方の症状に合わせてやっていきます!

初めてで怖い、わからないという方にもしっかり説明して施術させていただくので安心して来ていただけたらと思います。

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GWの過ごし方は? 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師・鍼灸師の中村です!!

 

 

 

 

 

もうすぐGWですね!!

 

 

 

 

ですが今年も緊急事態宣言が発令されてしまいました

 

 

 

 

今年も遊びに行くことはできそうにないです・・・

 

 

 

 

 

それなら普段無理している身体のメンテナンスに時間を当てませんか?

 

 

 

 

 

GW前にしっかり治療して休日にゆっくり休むことで身体の疲れがとれて痛みなども治ります!!

 

 

 

 

 

 

せっかくゆっくりできるこの機会を無駄にせず有意義に使ってみませんか?

 

 

 

 

さらに今なら永田東洋鍼灸整骨院ではGW前のこの期間にしっかり痛みをとっていただきたいと思い超音波治療の料金を期間限定で割引しています!!!

 

 

 

 

ぜひこの機会に受けてみませんか?

 

 

 

 

少しでも痛いなと思っている方はこのチャンスを逃さないようにしてください!

 

 

 

 

 

 

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腰痛 ギックリ腰 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の熊本です!

4月も末になりましたが、一日の寒暖差がまだ激しいですね!

バイクで来ているので朝は少し寒いのでダウンみたいなのを着ていますが、昼は半そででもいけそうな気温ですね!

こんな気温差が激しい時に注意が必要なのは、ぎっくり腰です!

 

特に先週くらいから今週にかけてギックリ腰の患者様が増えています!

4月なので新社会人になったり、転勤したりなど環境がかわるのも要因の一つです!

その疲れが少しづつ溜まってきていて、その上寒暖差も激しいので、この時期にギックリ腰になります!

 

当院でのギックリ腰に対しての治療は、

①アイシング

 

②鍼灸治療

③超音波治療

④マッサージ施術

⑤テーピング

です!

①アイシングはぎっくり腰になると炎症を起こして熱をもっているので、炎症を抑えるためにアイシングをします。

そして②③の施術で筋肉の奥の方を緩めたり、ツボを使って筋肉の状態を良くしていきます。

④のマッサージ施術は痛めている腰に対してはしません。炎症を起こしている場所を押してしまうと炎症が悪化して余計ひどくなるからです。なので痛みがあるうちは、腰のツボを押して刺激していきます!

そして⑤テーピングは腰の筋肉の補助、負担軽減のためにしていきます!

ギックリ腰は放っておいてもよくならないです。

逆に症状がでて少しでも早く来ていただいた方が早くよくなるので、すぐに来ていただけたらと思います。

 

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