疲れの取り方 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の女性鍼灸師 寺田です!

 

 

 

 

 

今年もあと2週間を切りましたね~~。

12月は1年の締めくくりの月なので、お忙しい方が多いようですが、

お身体には気をつけて、ラストスパート、走り抜きましょう!!

 

 

 

 

 

忙しくて、疲れがとれない、むしろ溜まっていく一方(>_<)

というお声を最近よく耳にします。

そこで、今回は、疲れの取り方について、書いていきます!!

 

 

 

 

 

まず、結論から!!!ポイントは4つ!!!

①歪みを整える

②筋肉を柔らかくする

③身体を冷やさない

④食事・睡眠をしっかりとる

 

 

 

 

疲労が積み重なると、身体にダメージが起こったり、

筋肉が硬くなったりします。

 

 

 

筋肉が硬くなると、肩こりや腰痛の原因になってしまいますし、

身体にダメージが起こると、神経が脳に「痛み」として、連絡します。

 

これらが、だるさや痛みといった症状として出てきます。

 

 

脳は、ダメージを修復するよう、命令を送り、身体が回復していきます。

 

その修復に必要なのは、栄養です。

 

 

栄養は、血液と一緒に身体に供給されるので、

回復力を高めるためには、

血液の循環を良くすることが大切になります!!

 

 

身体の歪みや筋肉の硬さ、そして、冷えによって、

血液の循環は悪くなります。

 

 

つまり、これらが改善されれば、血液の循環が良くなり、回復力が高まる。

そうすると、疲れが溜まりにくくなる(^O^)!

 

 

 

 

 

では、身体の歪み・筋肉の硬さ・冷えを改善していくのか、、、?

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、

 

歪みを整えるために、骨盤矯正!!

 

 

 

筋肉を柔らかくするために、鍼灸治療!!

 

 

 

冷えをとるために、オイルマッサージ!!

 

 

 

をおすすめしています。

患者様によって、血液の循環が悪くなっている原因は違いますので、

一人一人にあった、治療を提案していきます(^O^)/

 

 

 

そして、もう一つ大切なことは、

よく食べて、よく寝ることです!!

しっかり栄養を取り、ぐっすり眠り、回復力UP!!

 

 

 

 

 

この4つのポイントを実行してもらうと、

疲れが溜まりにくい身体になっていきます!!!

 

 

 

今年の疲れを来年に持ち越さないよう、

永田東洋鍼灸整骨院で治療していきましょう(*^O^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

612-8353京都市伏見区東町2121 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10001400

2部 【月・火・水・木・金】 16002030

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院 (2大クーポン付き)

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《Facebook》京都市西京区 桂川 Facebook

冬の養生法 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の女性鍼灸師 寺田です!

 

 

 

 

 

今日を含めて、今年もあと20日。

みなさんはどんな2018年でしたか U・ω・U?

 

 

12月は、勉強や仕事納めがあったり、大掃除あったり、

クリスマスに忘年会に年末に行事が続いたり、

なにかとばたばたと慌ただしく過ぎていくので、

体調や交通事故などには気を付けてください!

 

 

 

 

 

今回は、冬の養生法についてです!

 

 

 

 

 

冬は、気温が低下し、草木は枯れ、動植物は活動を停止します。

東洋医学では、冬は、陽気が減少し、陰気が最も盛んな季節で、

春を迎えるのを静かにじっと耐えて待つときだと言われています。

また、冬は、腎の働きが弱くなりやすいです。

 

 

腎の働きとは、生命活動を維持するためのエネルギー源で、

弱くなると、成長ホルモンバランスが乱れたり、

がだるくなったり、に異常が出たり、むくみやすくなったり、

身体のあちこちで不調が起こります。

 

 

 

では、どうすれば、健康に冬が過ごせ、楽しく春を迎えられるのでしょうか?

 

 

 

黄帝内経という中国の古い本に書かれている冬の過ごし方は、、、

 

 

 

①夜は早く寝て、朝はゆっくり起きるとよい

寝ている女性のイラスト(睡眠)

つまり、睡眠をしっかり取りましょう!ということです。

睡眠中に腎気が養われ、体が温まる力も高まります。夜更かしは禁物ですね。

 

 

 

②欲望を潜めながら、すでに遂げたような満足感を保つ

つまり、静かな充実した気持ちで、冬を過ごしましょう!

春から活発に動き始められるよう、冬は十分に休息を取ることが大事なのです。

 

 

 

他にも、冬に大切なことは、

 

 

 

③身体を冷やさないようにしましょう!

使い捨てのカイロで温まっている男性のイラスト

 

冷えは、痛みやしびれの原因にもなります。

 

 

 

④体が温まるものを食べましょう!

クリームシチューのイラスト

冬におすすめの食べ物は、れんこん かぼちゃ ブロッコリー ゆりね

長芋 生姜 ねぎ にら うど 栗 くるみ りんご ゆず 鮭 鯛 海老 など。

是非、お料理にとりいれてみてください(^^)

 

 

 

⑤適度に運動をしましょう

アキレス腱ストレッチのイラスト(おばあさん)

運動をすると、気の巡りがよくなります。

冬は、汗をたくさんかくような運動というよりは、

体が温まる程度のストレッチやウォーキングがおすすめです。

 

 

 

 

 

そして、最後に、楽しい冬を過ごすためのおすすめは、、、

永田東洋鍼灸整骨院です!

 

 

 

 

患者様の症状やその原因・体質に合わせて、

マッサージ治療電気治療だけでなく、

矯正治療鍼灸治療オイルマッサージといった、

さまざまな治療を組み合わせて、身体の不調を根本から改善していきます!

 

 

 

もちろん冬に低下しやすい腎気を高めるツボがあるので、

しっかり刺激していきます☺!

 

 

 

 

 

今回は、東洋医学という、少し聞きなじみのないお話でしたが、

日々の生活に役立ててみてください(*^O^*)

 

 

 

 

 

身体の不調がありましたら、是非一度、永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください!

 

 

 

 

雪だるまのキャラクター(家族)

 

身体の不調は来年まで持ち越さないように、今年もラストスパート治療していきましょう!

また、楽しく健康な冬にしましょうね~~ (   ˆoˆ   )♪

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸治療とは 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

 

 

今日から12月ですね!2018年も残り1ヶ月、、、

早いですね~~。みなさんはどんな2018年でしたか?

また聞かせてください(*^O^*)☆

 

 

 

 

 

みなさん、鍼灸と聞いてどのようなことが思い浮かびますか?

 

 

 

 

 

・鍼って痛くないのかな?怖いな。

・お灸って熱くないの?やけどしないの?

・鍼灸治療って本当に効果があるの?

・ツボってなに?

・鍼はどのくらい刺さっているの?

 

 

 

などなど。

特に初めての方だと、痛くない?熱くない?

という不安が多いように感じられます。

 

 

 

たしかに、私も初めて鍼灸治療をしてもらった時は、

鍼灸ってどんなんだろう?という好奇心と、

痛いのかな?という心配がありました。

 

 

 

 

 

ということで、今回は鍼灸治療について、知っていただこうと思います!!!

 

 

 

 

 

まず、鍼灸治療で使う道具です!!

 

 

鍼は、髪の毛くらいの細さなので、

注射のようなチクッとした痛みは非常に少ないです。

ツボや筋肉の硬いところに刺さると、

ズーンっという独特のひびきを感じられる方もおられます。

鍼の刺す深さは、体型や部位によって違います。

鍼の刺激や深さは、患者様に合わせて行いますので、安心してください!

鍼は、全て使い捨てなので、衛生面も安全です!

 

お灸は、お灸と皮膚の間に、台紙があるので、

やけどの心配はありません!

体の冷えやツボの反応、患者様の感じ方に合わせて、

お灸と熱さも調節していきます。

 

 

 

次に、ツボとは、、、

全身には、約700個のツボがあります。

ツボは、体の不調を知らせてくれる反応点です。

患者様の症状やツボの反応を診ながら、

痛みや筋肉の硬いところ(局所)を治療したり、

局所以外の全身のツボを使い根本から症状を改善いきます!

 

 

 

最後に、1番重要な鍼灸治療の効果!

①鍼灸治療をすると、血液の循環がよくなります!

血液の循環がよくなると、筋肉が柔らかくなり、痛みが出にくくなります。

また、冷えも改善され、体がぽかぽかします。

 

②自律神経の興奮が抑えられます!

自律神経の興奮が抑えられると、内臓の機能が高まるので、胃腸の調子が良くなったり、

リラックス効果もあるので、鍼灸治療の後は、ぐっすり眠れる方が多いです(^^)

 

③自然治癒力が高まります!

鍼灸治療をすると、免疫力が高まり、

体が自分で回復しようとする力(自然治癒力)が高まります。

自然治癒力を高めることで、今ある不調を改善し、

そしてこれから起こるかもしれない不調を未然に防ぐことができます。

 

 

 

 

(↑画像をクリックしてください☺)

 

鍼灸治療とはどんなものなのか、知っていただけたでしょうか?

 

 

 

心身の不調は、たくさんの原因が重なり合って起こります。

そこで、大切なのは、根本を治すこと!

患者様の心身の健康のために、怖いなって不安のある方も、

是非一度、鍼灸治療をしてみてください!

百聞は一見にしかず!です(^^)

 

 

 

 

なにかお困りのことがありましたら、いつでも永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください!

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院 (2大クーポン付き)

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《Facebook》京都市西京区 桂川 Facebook

つわり 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の女性鍼灸師 寺田です!

 

 

 

 

 

今日は、ハロウィンですね(*^O^*)☆

みなさんは、どんなハロウィンをお過ごしでしょうか???

私は、先月、ユニバのホラーナイトに行き、

一足も二足も早くハロウィを終わらせました(笑)

 

 

 

 

 

今日は、マタニティコースについての第2弾!!!

つわり治療についてです!!!

(詳しくはこちら→ https://nagakotu-toyo-shinkyu.com/maternity/tsuwari.html )

 

 

 

妊娠初期に多くみられる症状。それが、つわりです!

多くの妊婦さんが、つわりでしんどい(しんどかった) (T^T) とよく言われます。

私のお母さんも、妊娠中、何がつらかった?と聞くと、

つわり!!!と答えていました。

 

 

 

つわりと一言で言っても、その症状は様々です。

例えば、、、

 

 

・悪心

・嘔吐

・食べ物のにおいを嗅いだだけで気分が悪くなる

・食べると吐く

・脂っこいものが嫌になる

・食欲がわかない

・口が粘つく

・味がわからない

・頭痛

・便秘

・むくみ

・ため息をよくつく

・憂鬱

 

 

など。どれも、つらい症状ばかりですよね(><)

さらに、生活に支障が出るほどつらい方もおられます。

 

 

 

お腹の赤ちゃんにも安全で、症状が軽減できる方法があれば、いいな~~

 

 

 

と、思われた方!!永田東洋鍼灸整骨院があります!!!!

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、患者様の症状や程度に合わせて、

マッサージ治療鍼灸治療・オイルマッサージの3つの治療法を組み合わせ、治療を行います。

また、円皮鍼という小さなシールの鍼をツボに貼り、治療効果を持続させます。

 

 

 

(↑画像をクリックしてみてください)

 

 

つわりは、赤ちゃんがお母さんのお腹で元気にすくすくと育つために、

ホルモンを分泌したり、お母さんの身体が変化しているために起こります。

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨では、ツボ刺激により、

そのようなホルモンバランスの変化を助けてあげることにより、

体と心を健康にしていきます(^^)

 

 

 

 

つわりでお悩みの方は、是非、永田東洋鍼灸整骨院に相談しにきてください!

元気な赤ちゃんの顔を楽しみに、一緒につわりを改善していきましょうね(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院 (2大クーポン付き)

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《Facebook》京都市西京区 桂川 Facebook

マタニティ整体 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の女性鍼灸師 寺田です!

 

 

 

 

今回はマタニティ整体についてです!

(詳しくはこちら→https://nagakotu-toyo-shinkyu.com/maternity/

 

 

 

 

妊娠中のお母さん!

 

 

・つわり

・肩こり

・腰痛

・体のだるさ

・冷え

・むくみ

・こむら返り

・股関節の痛み

・気持ちが憂鬱になる

・体調が優れないが薬が飲めない

 

 

などの症状や困っていることはありませんか?

 

 

 

 

身体は良くしたい!けど、

お腹の赤ちゃんにとって安心なのか、とても重要ですよね。

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、お母さんにも、お腹の赤ちゃんにも、

安心して受けられるマタニティ整体を行っています!!!

 

 

 

 

どんな治療を行うのかというと、

 

 

マッサージ治療で、凝り固まった筋肉を緩めていきます!

マッサージ治療の際には、仰向けと横向けの姿勢で、

お母さんにも赤ちゃんにも負担のかからないよう治療を行います。

 

 

 

他にも、症状や程度に合わせて、

鍼灸治療で、ツボ刺激を行い、リラックス効果を高めたり、

オイルマッサージで、血流を良くし、冷えやむくみを改善したり。

 

 

 

一人一人に合わせた治療を行っていきますので、

妊娠中になにかお困りのことがありましたら、

是非永田東洋鍼灸整骨院に一度相談しに来てください(*^^*)

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院 (2大クーポン付き)

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《Facebook》京都市西京区 桂川 Facebook

新メニュー 元保育士が常勤の京都市伏見区唯一の整骨院 永田東洋鍼灸整骨院です。

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の女性鍼灸師 寺田です!

 

 

 

みなさん!永田東洋鍼灸整骨院では、

マタニティコースという新メニューが

追加されたのをご存知ですか(*^ω^*)?

 

 

 

 

 

妊娠・出産を控えるお母さんに必見!

・マタニティ整体

・つわり治療

・逆子治療

 

0歳の赤ちゃん~小学6年生のお子さんに必見!

 

・小児鍼

 

 

今までからもあった、産後の骨盤矯正と合わせて、通っていただければ、

 

 

妊娠・出産・産後のケア

そして、赤ちゃんのケアまで、

永田東洋鍼灸整骨院でトータルサポートいたします!

 

 

 

マタニティコースについて、

お悩みや気になることがございましたら、

是非、永田東洋鍼灸整骨院に、ご相談してください ☺︎

 

また、周りにお困りの方がおられましたら、

お声かけしてあげてください!

 

 

マタニティコースの各メニューについて、

今後少しずつブログでも紹介していきますので、

是非見てみてください (   ˆoˆ   )☆

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

産後の骨盤矯正 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

9月に入り、台風が過ぎ去ったと思えば、雨続き。

そのおかげで、過ごしやすい気温になりましたね!朝晩は肌寒いくらい。

そして、なんといっても、食欲の秋 (^O^)☆

栗にさつまいもに秋刀魚に秋は美味しいものだらけ!

たくさん食べて、ぐっすり寝て、適度に体を動かして、

体調管理ばっちりな秋にしましょうね!

 

 

 

 

今回は、子育て中のママさん必見!

産後の骨盤矯正についてです ☻

 

 

腰痛

肩こり

頭痛

むくみ

冷え

生理痛・生理不順

体型の変化

睡眠不足

 

 

出産後のママさん、このような症状はありませんか?

 

 

これらの原因は、妊娠・出産による骨盤の歪みが原因です!

 

 

では、なぜ骨盤が歪むのか?

お子さんを出産するために、骨盤は大きく開いていきます。

出産後、骨盤は元の状態に戻ろうと閉じていくのですが、

骨盤の開閉の調節はなかなかスムーズにはいきません。

 

骨盤が歪んだ状態で生活していると、身体の歪んだり、

筋肉のバランスが悪くなったりし、痛みやだるさにつながります。

 

 

出産後のママさんに、

当院では、骨盤矯正をおすすめしています!

 

骨盤矯正によって、骨盤の歪みを取り除き、骨盤の開閉をスムーズにします!

 

骨盤の歪みを取り除くだけでも、随分と症状が改善した!

と言う嬉しいお声を聞くことができます (^^)

 

正しい位置に骨盤を戻した後、

身体全体をより歪みや痛みの出にくい状態にするために、

鍼灸治療で筋肉のバランスを整え、

オイルマッサージで血液の流れをよくすることもおすすめしております。

 

患者様の症状やお悩みに対して、一人ひとりに合わせた治療を行いますので、

安心してください (*^ω^*)

 

 

骨盤矯正を行うタイミングですが、

出産後1ヶ月間は、お母さんの体調回復を最優先していただき、

1ヶ月検診で問題がなければ、

それ以降、矯正治療を受けていただけます。

治療は、早ければ早いほど、正しい位置に戻りやすく、症状も改善しやすいです!

 

 

当院では、バウンサーや子育て経験のあるスタッフ・保育士経験のあるスタッフがおりますので、

安心してお子さんと一緒に来院してください (*´꒳`*)

スタッフ全員、子どもが大好きなので、

アイドルになること間違えなし ☆彡

 

 

 

 

お身体のことで少しでもお悩みがありましたら、

是非、永田東洋鍼灸整骨院に相談ください!

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

鍼灸整骨院とは 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

こんにちは!

京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院の寺田です!

 

 

 

みなさん、昨日の台風は大丈夫でしたか?

9月は、夏から秋へと気温が変化したり、台風などで気候の変化が大きい月なので、

体調や怪我にはお気を付けください。

 

 

 

 

今回は、鍼灸整骨院とはどういうところなのかについてです。

 

 

永田東洋鍼灸整骨院は、柔道整復師と鍼灸師の国家資格を持ったスタッフが施術しております。

 

 

当院では、保険治療自費治療を組み合わせて治療を行います。

健康保険を適用できる治療は『骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷』の5つと

日常生活・趣味・スポーツなどで痛めた急性症状に対してです。

それ以外の症状(肩こり・腰痛などの慢性症状)に関しては健康保険が適用できないので、

自費診療となります。

 

 

治療の流れとしては、

カウンセリング:予診表を元に症状や訴えをお聞きして、今ある症状を把握します。

検査:症状や訴えを元に必要な検査を行い、更に詳しく症状を探っていきます。

治療提案:カウンセリングと検査結果から、知り得た情報を伝え、必要な施術方法を提案させていただきます。この際、患者様の窓口料金もすべてお伝えします。

治療:患者様一人ひとりの症状に合わせた施術を行います。

治療説明:施術の結果を説明し、今後の施術内容や日常生活などでのアドバイスもさせていただきます。

 

 

永田東洋鍼灸整骨院では、症状の原因を根本から解消していくために、

マッサージ治療や電気治療に加え、

矯正治療

鍼灸治療

オイルマッサージ

テーピング治療

産後の骨盤矯正

を、提案させていただいております!!!

 

 

これらの治療を組み合わせ、患者様一人ひとりに合った治療を行っていきますので、

些細なことでも気になることがありましたら、教えてください(*^^*)

 

 

 

そして!永田東洋鍼灸整骨院では、交通事故後の治療にも特化しています!!!

自賠責保険の適応が可能ですので、窓口料金が0円で治療が行えます。

また、整形外科との通院が併用できます。

もしも、交通事故に遭われてしまった場合は、永田東洋鍼灸整骨院にご相談ください。

 

 

 

長くなってしまいましたが、永田東洋鍼灸整骨院について、少しでも知っていただけましたか?

 

 

1人でも多くの方の痛みを根本から取り除けるよう治療していきますので、

いつでも相談しに来てください(^^)!!

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

《公式HP》永田東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

《公式HP》桂東洋鍼灸整骨院

《エキテン》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

《しんきゅうコンパス》京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

足のむくみ 疲れ 京都市 伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の奥野です!

 

 

 

 

 

 

皆さん暑い日が続いていますが体調は大丈夫ですか?

 

 

 

これからもっと暑くなると思えば嫌になりますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、足のむくみや疲れについて紹介していきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこの暑い季節こんな症状は出ていませんか?

 

 

 

 

 

・よく足がむくむ

・よく足がつる

・日に日に疲れが溜まっているのを感じる

・激しい運動すると足が痙攣する

 

 

 

 

 

 

このような症状が出ている方は要注意ですよ!!

 

 

 

 

 

しっかり対策や治療が必要です!

 

 

 

 

 

なぜこのような症状が出てくるかと言うと、

 

 

この暑い季節よく汗をかきますよね、汗が身体から大量に出て行くと、

 

 

体内の水分が少なくなり、水分を外に出さないように働きます。

 

 

そうすることで尿などの量が減り、普段排出されるはずの老廃物が体内に溜まってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

この老廃物こそが足のむくみや疲れなどの原因になるんです。

 

 

老廃物が溜まると血液の循環が悪くなります。

 

 

こうなってしまうと悪循環の始まりです。

 

 

 

 

 

 

そうならない為にも水分補給は大切です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

こういった老廃物が原因で起こる足のむくみなどには当院で行っている

鍼灸治療やオイルマッサージが効果絶大です!!!

 

 

 

 

 

鍼灸治療←詳細はクリック

 

 

 

オイルマッサージ←詳細はクリック

 

 

 

 

 

 

この季節足に症状がある方は是非一度永田東洋鍼灸整骨院へお越しください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

公式HP:永田東洋鍼灸整骨院

 

≪エキテン≫エキテン 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

公式HP 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

≪エキテン≫エキテン 京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院

 

 

足のむくみ 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

 

こんにちは!

 

 

京都市伏見区にある永田東洋鍼灸整骨院の奥野です!

 

 

 

 

 

今回は足のむくみについて!!!

 

 

 

 

 

 

みなさん梅雨のこの季節こんな症状で悩んでいませんか?

 

 

 

 

 

・足のむくみがなかなか取れない

・雨が降ると足がだるくなる

・よくこむら返りが起こる

・一日一日の疲れが取れない

 

 

 

 

 

 

この梅雨の時期、雨の日が続くと湿度の高い日が続きます、

 

 

湿度が高いと血液の循環が悪くなり、身体が冷え、代謝が悪くなります!

 

 

 

冷えて代謝が悪くなることにより、汗や尿が出にくくなりむくみの原因になるんです!!!

 

 

 

 

 

 

 

またうまく身体の不純物を排泄できないとむくみだけでなく

 

 

頭痛やめまい、口内炎などの様々な症状の原因にもなります。

 

 

 

 

 

 

 

永田東洋鍼灸整骨院ではこういった足のむくみや血液の循環が悪くなっている症状に対して

 

 

鍼灸治療←詳細はクリック

 

 

 

 

オイルマッサージ←詳細はクリック

 

 

 

 

 

 

鍼灸治療もオイルマッサージもこの梅雨の季節の症状には効果絶大です!!!

 

 

 

 

 

 

 

少しでもお悩みの方は是非永田東洋鍼灸整骨院へ。

 

 

 

 

 

 

 

 

【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】

 

事故HP 京都市伏見区永田東洋鍼灸整骨院&西京区桂東洋鍼灸整骨院 交通事故サイト

 

**********************************************************************************

 

京都市伏見区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《永田東洋鍼灸整骨院》

〒612-8353京都市伏見区東町212-1 ツインズスクエア ウエスト1F

電話番号 075-611-5018

~受付時間~

1部 【月~土】 9:00~13:00

2部 【月・火・木・金】 15:30~20:00

※水・土の2部、日祝休診

 

 

京都市西京区で骨盤背骨全身矯正・鍼灸治療・交通事故専門治療を提供する

《桂東洋鍼灸整骨院》

〒615-8036 京都市西京区下津林南大般若町88アルテハイム桂1F

電話番号 075-925-9868

~受付時間~

  1. 【月・火・木・金】 10:00~14:00

2部 【月・火・水・木・金】 16:00~20:30

※水曜1部、土曜2部、日祝休診

 

 

先ずは一度、お電話ください。

 

診療時間外でも出来る限り対応させていただきます。

 

公式HP:永田東洋鍼灸整骨院

 

≪エキテン≫エキテン 京都市伏見区 永田東洋鍼灸整骨院

 

公式HP 桂東洋鍼灸整骨院

 

≪エキテン≫エキテン 京都市西京区 桂東洋鍼灸整骨院