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この時期の腰痛は危険ですよ😐 京都市伏見区桃山 永田東洋鍼灸整骨院
皆さんこんにちは！
京都市伏見区桃山の永田東洋鍼灸整骨院の柔道整復師の多賀野です！😊
腰の痛みや怠さで悩んでいませんか？？
放置していると動けなくなってしまうかもしれません。
冬の季節と腰痛の関係
冬の寒さは体にさまざまな影響を与えます。特に腰痛を持っている方にとっては、寒い季節が腰の痛みを悪化させることが多いのです。寒さにより筋肉が硬直しやすく、血行が悪くなるため、普段は感じない痛みが強く出てしまうことがあります。また、冬は湿気も多く、体が冷えやすいため、腰の関節や筋肉に負担をかけやすくなります。
このように今の時期は腰痛の症状がきつくなりやすいんです💦
その原因もいくつかあげられます。
腰痛の原因と冬の悪化要因
腰痛にはさまざまな原因があります。例えば、長時間の同じ姿勢や不適切な姿勢での作業、運動不足などが挙げられます。さらに、過去の怪我や慢性的な疾患が腰痛を引き起こすこともあります。冬にこれらの症状が悪化する理由として、次の点が考えられます。
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寒さによる筋肉の硬直
寒い季節は筋肉が縮こまりやすく、血行が悪くなります。筋肉が硬くなると、腰にかかる負担が増え、痛みを引き起こす原因となります。 -
活動量の減少
冬になると、屋外での活動が減少しがちです。運動不足になると、筋肉が弱くなり、腰を支える力が不足してしまうことがあります。 -
湿気と寒さによる関節の負担
湿気が多い時期には関節がこわばりやすく、腰椎にかかる圧力が増加します。これが痛みを引き起こす原因となることがあります。
当院での治療方法
早め早めの治療が必要です！！
《永田東洋鍼灸整骨院》
〒612-8353京都市伏見区東町212－1 ツインズスクエア ウエスト１Ｆ
電話番号 075-611-5018
～受付時間～
１部 【月～土】 ９：００～１３：００
２部 【月・火・木・金】 １５：３０～２０：００
※水・土の２部、日祝休診
【交通事故後の対処法がわかる交通事故専用サイト】
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永田東洋鍼灸整骨院
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